今年も引き続き、筋トレしていきます! | 目指せ細マッチョ!プロテインでイイカラダ&ダイエット

目指せ細マッチョ!プロテインでイイカラダ&ダイエット

30歳を超えてだらしなくなったカラダを引き締めるために!
華奢な男が細マッチョになるまでの毎日の記録。
ジムに通わず自宅でできる、プロテインでカラダ作り。

あけましておめでとうございます。
本日晴天とともに新しい一年が始まりました!

昨年はこのブログを書き始め、たくさんの皆様にご贔屓いただき(笑)ありがとうございました。
今年もまた継続して筋トレを続けていきます。
とはいえ、年末からサボっていますが・・

そんなわけで今年もよろしくお願いします