4月26日練習日誌 | 倉本武学ザ・プロテクト三鷹教室

倉本武学ザ・プロテクト三鷹教室

護身術の基礎から高度な術まで、
格闘技未経験者も「護身術」が身に付きます!

この日は、ベーシックの「窓拭き」「肘の妙」「棒の取り方」「返し」をおさらいし、レベル1とレベル2をピックアップし、練習を行いました。


参加者が苦戦した技術は「腰を振るわせる」。


私もコツを掴むのに時間が掛かりました。

技の原理を理解して、反復あるのみ!ですね。


また、4月22日に、私たち夫婦で、プロテクト大会に向け、倉本塾に行き動きをチェックしてもらいました。


妻のブログより http://ameblo.jp/shihantuma/entry-11834608803.html


ゴールデンウィークも特訓中です!