秋風邪の症状は？
秋の風邪といっても
一般的なの夏や冬の風邪とあまり違いはないと思います。
下痢・吐き気
通常は食欲が落ちるぐらいで、
下痢や吐き気を伴うことはあまりありません。
激しい嘔吐や下痢がある場合
ノロウイルスなど他の感染症の可能性があります。
発熱
高熱が出ることはあまり無いようです。
しかし、日中のクーラーが必要なほどの陽気や、
夜の冷え込みに備えて体温管理をしっかりとしないと
寒気を感じたり、熱が高くなる原因となります。
喉の痛み咳
秋は空気が汚れているので、喉の症状が出やすい季節です。
また、この時期は稲などの花粉も飛散しているので、
長い間、喉の痛みや咳、鼻水などが
続くようなら花粉症の可能性があります。
原宿の治療院プロテック 院長 岡田悠佑
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秋風邪とは･･･
秋風邪とは特別な病気ではなく、
秋にひいてしまう風邪の事を言います。
症状も夏や冬にひく風邪と変わりありません。
しかし、秋は特徴的な環境により、
風邪をひきやすい要因がそろっています。
秋風邪の原因
①，気温の変化
夏から秋への急激な気候の変化により
身体の調整機能がうまく働かなくなり
体調を崩すことがあります。
秋になると日中は気温が高いが、
朝晩は涼しくなり気温の変化が激しくなります。
そうなると、自律神経が乱れ免疫力が低下します。
②，夏の疲労の蓄積
夏はイベントたくさん有り楽しい季節と言えますが、
それだけ身体を酷使しているので
身体に負担が掛かる季節とも言えます。
夏はただ過ごしているだけでも暑さによって、
大量の汗をかきビタミンやミネラルを消費し体力が奪われます。
夏バテにより食事もうまくとれていないこともあります。
この様なことが続き、疲労が身体に蓄積し、
ウイルスの抵抗力を弱める原因となります。
③，空気の汚れ
秋は夜間と日中の温度差が激しくなるので
空気の循環や対流が悪くなり、汚い空気が
地上付近に停滞するそうです。
また、7月から９月はダニが一番発生する季節で、
秋にダニの死骸やフンなどハウスダストの量が急増します。
他にも、稲やヨモギ・ブタクサなどの花粉も飛散する季節です。
原宿の治療院プロテック 院長 岡田悠佑
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暑さも落ち着きすごしやすい季節になりましたね。
連休も有り、疲れも知らずに
遊んでしまう人も多いのではないでしょうか。
そんな中、「鼻水や咳が出る」という方が多く見かけます。
夏の終わりから10月頃に鼻水や咳が出て、
ひどい方は発熱も伴うのが秋風邪です。
秋風邪は症状が長引くのが特徴です。
せっかくのすごしやすい季節なので、
できれば罹りたくない物ですね。
今回は秋風邪の症状・原因・対策
についてご紹介します。
原宿の治療院プロテック 院長 岡田悠佑
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