お越しいただきありがとうございます
ヨガ療法士のyukiです
体内電流整流器CS60の施術と
トラウマケアのためのセラピーヨガ
をおこなっています
東日本大震災から１５年になりました。
岩手・宮城・福島・北茨城の方々に思いをはせながら
祈りの思いを持って今日3/11を迎えています。
あの日、みなさんはどこでどんな風に過ごしていたでしょうか？
あの経験で感じた感情が適切に開放されずにいると
いつまでも体の中に残り続けます。
それは
喉や
胸や
みぞおちなど
からだの真ん中に詰まり等の違和感として感じられるかたも
いるのではないでしょうか。
私が学んだ「トラウマアプローチヨガ」は
元々、戦地でトラウマを負ったアメリカ退役軍人のPTSDに
対処するために考案されました。
それを東日本大震災で被災された方へ向け、
日本人の特性に合わせてアレンジされた
ヨガです。
トラウマに配慮した環境づくりと声掛けが特徴で
マインドフルにゆっくりとおこないます。
動きの選択肢を提示しますので
やってもやらなくても選択はご自身にゆだねられます。
難しい動きはないので
お子さんや高齢の方などどなたでも安心して取り組んでいただけます。
インフラなどハード面の復興とともに
目には見えないけれど
未だ内に残るこころの傷へのケア。
１５年という月日が流れたからこそ
やっとそこに目を向けることができるというタイミングも
あるのかなと感じます。
私自身も幼少期～10代で起きた出来事の感情のケアを
何十年もたった今の自分がこつこつとおこなっています。
タイミングは人それぞれ、
この15年の節目にそんな時期を迎えている方もいらっしゃるかと思い
つづってみました。
機会があれば東北にうかがってトラウマアプローチヨガを
みなさんと取り組んでみたいです
では4月のCS60の施術スケジュールです
CS60施術日
手のひらサイズの
体内電流整流器
CS60
洋服を着たままで全身を
くるくると擦ることで
体内に残る静電気を流し
筋肉のコリをほぐして血行を
改善していきます
施術後は
全身がふんわり軽く感じる方が多いです
設定日
完全予約制です
準備のため前日までのご予約をお願いしております
4/25㈯,4/29㈬ 出張施術＠日光市 atelierゆう様
満席
4/6㈪ 10:00～/14:00～
4/8㈬ 10:00～/14:00〜
4/20㈪ 10:00〜/14:00～
4/22㈬ 14:30〜
4/27㈪ 10:00～/14:00～
4/28㈫ 10:00～/14:00～
メニュー
ノーマルすっきりコース・6000円
足の先から頭、フェイシャルまで全身を
50～60分かけて施術します。
初めてCS60を体験する方や
日々のメンテナンスに使いたい方におすすめ。
たっぷりご自愛コース・・9000円
ノーマルコースで気になった部分、
日頃から気になる部分など
時間をかけたい箇所を
約80～90分かけて施術します。
❖施術時間の前後合わせてプラス２０分ほど
お着替え（必要な方のみ）、施術前説明や
体調のカウンセリング等があります。
終了後はご都合が大丈夫でしたらお茶をお出ししております。
ゆっくりした時間をお過ごし頂けるよう
時間の余裕を持ってご予約ください。
場所は宇都宮市河内地区にある自宅スペースになります。
お申込みの方に詳細をお知らせします。
お車でお越しの方は駐車スペースがございます。
電車をご利用の方は、こちらの最寄り駅（JR岡本駅）まで
送迎を致しますので、お問合せください。
当スペースは女性専用とさせて頂きます。
感染症予防のために
発熱されている方
風邪症状が出ている方など
体調がすぐれない場合は
ご遠慮頂けますようよろしくお願い申し上げます
お申し込み・お問い合わせは
LINE@852ihkpf
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メールの方は
Gmail →shanti.ananda26@gmail.com
までお願いいたします
どうぞお気軽にお問合せ下さい
