続けてる事、その1 | 苅部のお家でピラティス★

続けてる事、その1

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ダンスをしている頃、食事をする間もなく

朝から夜まで踊ってました音符

栄養の知識もなく、その頃、大好きなお菓子の

いも作くんと、ゼリーばかり食べていたら貧血になり

2年間で2度、3度と入院を繰り返してやっと食事に

気を付けるになりました。
その頃から叔母の百合子ねぇーに勧められたシャクリーの

サプリメントを飲むようになり早25年
食事で足りない栄養素をサプリメントで摂取するようになり

一度も、一度も貧血になってません

食べたもので身体は作られるビックリマーク

百合子ねぇーの言葉を忘れず、これからも

身体のため、心のためシャクリーにお世話になります ドキドキ