贅沢な時間でした

大阪に行って来ました
そうリカ先生のところ
今日は少しハードに、トラピーズ、バレル、チェアー、リフォーマーで

養成中の、S６くらいにやったような動きをやりました

けど自分の弱いとこが、凄く分かり今日も発見いっぱいありました

いつも言ってる言葉なんだけど、ピラティス最高リカ先生最高

あ～贅沢な時間でした。今日も幸せ