Polestar Pilates Summer 2010

ポールスターピラティスの長～いセミナーが終わりました。

いつもは、お友達のところへ泊めてもらうのですが

今回は１日、１０時間セミナーのため、

帰る元気は残っていないと予測し両国のホテルで連泊してました

お相撲さんも見かけたり、夜は土俵があるところで食事をしたりと

両国も楽しめました

今回のセミナーでは、音楽に合わせ、

男性向けのダンベルピラティスが、一番印象に残りました
グループには中々、男性は入りにくいようで

ダンベルピラティスを、やってもらえるよう再度復習して

お伝えしていきます

ブレント(ポールスターの代表)が、世界中の方を元気にしたい！

健康になってもらいたい！っと言われてました。

私は世界中の方までイメージしていませんでしたが、

今も昔も変わらず福山市の方を元気に！健康に！を

しっかり頭に入れて今後も勉強頑張ります

そして１年間一緒に泣きながら笑いながら勉強した仲間にも会え

ホント楽しかったです

また来年のセミナーが楽しみです