ヨガ研修

以前ブログでも紹介した中村尚人先生によるヨガの研修が

今日、終わりました。
ブログで募集する前に、たくさんの方から申込みがあり

告知できませんでした。受けたかった方すみませんでした(＞＜)

研修内容は、全員の悩みを聞いて下さり、

ヨガとは～アーサナの確認や、動かし方や、痛みの改善策や、

ピラティスの動きの確認などなど盛りだくさんでした

あ～あんなに楽しみにしていた研修が終わってしまいました。
今度尚人先生に会うまで、もっとヨガも勉強し

もっと深く理解出来る準備をしておきます

だから尚人先生また福山来て下さ～い

すみません<m(__)m>写真を撮るのを忘れてて・・・帰った方もいます。

皆さんを載せれずごめんなさい