休日

今週は、大阪で研修が多く良く歩きました。

普段、車で移動ばかりなんで、靴擦れしました
月末は東京でアナトミートレインズワークショップへ

参加してきます。
身体と頭を柔軟にするため今日は一日中寝てました。

ホント良く寝れますね

けど、まだずっーと寝てるのは美優太郎です
以前、ブログでもお伝えした、うつ病についてですが

１週間に１度は仕事から離れ趣味を持つこと

私は２週間に１度のペースですが、

趣味が今、寝ることになってる
こんなはずで、なかった。今年は料理教室に通うぞー