幸せ❤

本庄コミュニティへ久しぶりに行きました。
行く度に一人、二人と増えているような

６０～８０代の女性ばかりなんですが皆さん、浮いてた肩や背中が

床へ沈んだぁとか、脚が伸びたとか、痛みなくなったぁ、

お腹凹んだぁ←コレは言い過ぎだったので、

それは気のせいですよーとか話をしながら、今日も楽しく、

お仕事させて頂きました。ありがとうございましたm(__)m

次は１０月です。それまで、お家でストレッチやっておいてくださいね

夜は久々、息子と食事が出来る時間が持てたので、

両親も誘い、カニを食べてきましたぁ。

母はカニが大好きで幸せ～と言いながら食べていました。

私もそれを聞いて幸せ～げど食べ過ぎた

今から散歩してこよっと