ゴルフピラティス

明日はゴルフにピラティスを取り入れたいと連絡があり

打ち合わせです。

タイガーウッズやアニカソレンスタムが体幹や

バランストレーニングの為、ピラティスを取り入れている事は

雑誌で見たことがありました。

ゴルフに限らず、雑誌やテレビでは、

技術指導が目立ちますが、その技術を使いこなせる身体が

なければ意味がないと思います。

ピラティスは、その身体の動かし方の再教育ができるので

新しい自分に出会えると私は考えます

私に何が出来るか分かりませんがピラティスに

興味を持ってもらえる事が、とても嬉しいです

明日が楽しみだにゃ～

おやすみなさい