肩の下から目の高さあたりまでの速いボールをバックボレーで返すにはどうしたらいいか悩んでた・・・
やりたいのは、バックフェンスに直撃しそうなくらい超速いボールまでが
ターゲットで、ボレストの練習の時に（それくらいまでが）必要だから。
・肩の下あたりから ・・・たぶん、乳首の高さあたりから
・目の高さあたりまで
いつものコーチに聞いたら、
①思いっきり速いスイングで、ボレー！
②右腕だけでラケットをセットし、ブロック
②になるほど。 自分の場合は、左手を添えてると、超高いロブがあがるんだ。
何度やっても（ボールをとらえた場合には）。
右腕だけだと、ラケット面は垂直近くにセットできるから、いいかもしれないと思った。
家に帰ってから、ネットでちょっと調べてみた。
「右肩からボールに体当たりする感じで」もいいかもしれないと思った。
左脚のふとももと、左足のかかとを効かせる（＝浮かせる）のもいいかも。
今週は、カラダをターンしてから、軸脚を少し沈んでからボレーするようにしてみた。
いい感じに思った。 フォアもバックも。
また、上記のことをお試ししに練習に行って来ようか？