今年2012年の、テニスの技術関係の重要記事の候補の洗い出し中。
とりあえず、前半だけです。
字下げ部分や、「・・・○○○」部分はその候補についてのコメントです。
1/11 ナダルの前の腕は、トロフィーポーズの最終で手の平がバックフェンスを向いていた!
1/13 フェデラーの、トス時の微妙な左腕の動き
1/14 トスを上げる動き、左腕を降ろしてくる動きは4種類か?
1/18 今週の練習の後でのつぶやき 1/17
「トスを上げる動き、左腕を降ろしてくる動き」のテスト開始
2/1 今週の練習のあとでのつぶやき 2/1
「トスを上げる動き、左腕を降ろしてくる動き」のテストほか
2/5 「横隔膜の下からへそのあたり」が骨盤のコントロールに重要なのか?
2/6 片手バックハンドで、参考になりそうな過去記事
2/9 今週の練習のあとでのつぶやき 2/9
2/13 錦織よ、リターンを強くするには、ジョコビッチをまねよ!
2/15 今週の練習のあとでのつぶやき 2/15
2/25 サーブで、トスを上げるタイミング、左脚に体重をのせていくタイミングのお試し
※すっかり忘れていた! (苦笑;)
2/26 サーブで、左腰を突きだしていくタイミング、右腕前腕・ラケットを倒していくタイミングのお試し
※何のこっちゃ、よく分からないぞ!
3/2 ビッグ4+1のサーブ比較 (=「ラケットの持ち上げ方比較」)
3/15 かなり当たりの予感--『「後ろ足の踵に軸がある」意識でスイング』
※これも、すっかり忘れていた! (苦笑;)
3/20 バックはいい感じ、フォアは回復途上?
片手バックを「後ろ足の踵に軸がある」意識でスイング、の方式で
3/21 正面に来たボールをフォアでボレーしたくて後ろ脚を後ろクロスしたら連続ミス
3/27 フォアのスライスが難しい
4/1 スプリットステップ対膝抜きスプリット対片足スプリットの比較(構想)
4/3 今週の練習の後でのつぶやき 4/3
サーブ:足裏、背骨、下腹をゆるめる; フォアハンド:脇の下を使って肘を上げる
4/6 片手バックハンドがようやく分かってきた・・・気がする
4/7 「脱力」のゴールは何か?
4/7 手首橈屈、ラケットを少し背中側に寝かせて、で片手バックが安定
4/9 「”元型バックハンド“ マスタープログラム」(片手バック編)で迷っている方へ
4/11 片手バックでバシバシ打ってたら、悪い癖が出てきた
4/22 今週の練習の後でのつぶやき 4/22 ・・・ボレー部分
4/25 今週の練習の後でのつぶやき 4/25 ・・・ボレー部分
4/26 ボレーの軸脚の動き出しは5種類か?(タメの面から)
5/3 フォアハンドでフォワードスイング直前の前腕は、回内と回外の大きく2種類?
5/5 バックスイング終盤からフォワードスイング直前にかけての肢位の分類
5/9 フェデラーよりもボレーがうまいトニー・ローチに聞いた3ポイント
5/13 アンディ・マリーのボレーのフットワークと、上半身との連携を見る動画2連発
5/14 テニスのストロークは5局面か?
6/14 2週間ぶりの練習のあとでのつぶやき 6/5
先々週に腰の調整をやった後の状態。だいぶん、狂ってます。
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まったく忘れていたものが、けっこうあります!
4月頃って、片手バックハンドが非常に調子よかったんだ!(笑)
肩口くらいのボールも、バシバシ打ててアウトする気がしなかったのはこの頃か?
雰囲気はちょっとだけ頭の中にロード出来たと思う。
この洗い出しだけでも、感じを思い出さないといけないので
<そこそこの>労力なのだ。