きょうは、早朝ウォーキングを中止

腰がかなり重かったので・・・　　　中止しました。
きのうの夜も、その関係からか、お湯をはったけど、なんかしんどくてお風呂に入れませんでした。
けさ起きたのも、６：４４だった。
きのう、ブログの記事をたくさん書いたのも原因の１つかもしれません。（笑）


でも、あしたはやろうと思ってます！　３日坊主にならないためにも。