フォアハンドでの、第５の骨盤の回し方

大事なことを忘れてました。

脱力系での骨盤の回し方です。

　　・脚はほとんど蹴らない
　　・両方の股関節は、ゆるめておく
　　・身体の中心で回転する。骨盤の中心で身体を回す。
　　　　　　　私のは、骨盤の中心にある四角いサイコロを回すイメージ


ここで大事なのが、股関節をゆるめておくこと。
股関節をゆるめておかないと、骨盤がよく回りません。
これは、脱力系に限らず、脱力系でなくても事実です。

これを、第５の骨盤の回し方としておきましょう。