中高生向けの本ですが、かなり鋭く突っ込んであります！
充分、というよりも、むしろ大人の人に読んで欲しい本です。
書き方は、中高生にも分かるように書かれているので、分かりやすいです。
・「イヤ」と言いたいときの伝え方
・怒りを引き起こした感情は何かを考える（探す）
→ この「怒り」の感情の基になった感情を相手に伝えることができれば、
「怒り」によって相手を攻撃することなく、本当の自分の気持ちを
相手に分かってもらえます。
相手を傷つけることはありません、二人の関係も損なわれません。
・「気持ち」と「考え」、「要求」の違いを説明している！
・要求の対立と、価値観の対立の違い
・価値観の対立を解く５つの方法
ネッ、なかなか鋭いでしょ？！
この本は、友達のつくりかたではなく、コミュニケーションのとりかた、
コミュニケーションによってまわりの人々といい関係を築いて自分らしく
輝いて生きていく方法を示した本です。
（たぶん、児童書のコーナーに置いてあるので、予約してカウンターで）
（受け取る方が簡単です；もちろん、親の方でも読むべき本です）