お疲れ様です、工事部の才木です。
突然ですが皆さんは運動不足やストレスはどうやって発散していますか？
普段生活をしていると、汗をかくことってあまりないですよね！
サウナや半身浴でかく汗もいいですが、やっぱり体を動かしてかく汗は
気持ちいいですよね！
とゆうことで私、先日人生初のボクシングジムに体験に行ってまいりました
以前から親友のてっちゃんから、「うちの社長がボクシングジムすることになって、一緒に
体験に行こう」と誘われていました。
社長からも直接お誘いも頂いていたのですが中々二人の都合が合わず行けずじまいだったのですが先日
ついに！ 二人の予定がピッタリと合い行くことに
さて、ジムについて挨拶もそこそこに、トレーニング用の服に着替えていざ
まずは、普段の不摂生で固まった体をストレッチでほぐすところから。
しかし、この時点で体が悲鳴を上げだした
体が硬い ストレッチもそこそこに
まずは、基本の縄跳びから。
３分間の縄跳びですが、はっきり言って１分も跳べません
キツイ
私縄跳び結構得意な方だったのですが、全然だめなめていました
よくテレビでラストスパートで二重跳びや、なんかカッコイイ跳び方したりしていると思いますが
あれはっきり言ってメチャクチャきついです
次は、ボクシングの基本の構え
それが終わるとトレイナーさんと基本パンチの練習をもうこの時点で私限界が近ずいていました
そして次は、リングに上がりミット打ちです。
ミット打ち綺麗にあたると、いい音がして気持ちいいんです。
でも初心者は綺麗に当てることができないので、トレーナーさんがうまく当ててくれて
いいおとを出して気持ちよくさせてくれます。
しかしこれ３分間うつの皆さん、ほんっとに地獄です。腕上がりません
とにかくつらい自分の体力のなさを痛感した
そして休憩もそこそこに次はサンドバッグこれまた３分間
３分がこんなに長いとは。
一通りの練習を終えると、僕もてっちゃんも話す気力もありません
でも普段動かさない体を動かしたのでとても気持ちよかったです
ちなみに先ほどから名前の挙がるてっちゃんきになりますよね
それでは紹介します
どうです、この豆もやしの様にしなやかな体、そして一反木綿のように白い肌
彼が僕の親友てっちゃんです。
このてっちゃんの放つパンチ、あのミッキーロークを彷彿させるような強烈な猫パンチ
あれを喰らうと思うと・・・
皆さんもしボクシングを体験したい、習ってみたいとゆう方は
布施にあるRボクシングジムにぜひ。僕もしくはてっちゃんの知り合いとゆえば
よくしてもらえるとかもらえないとか
それでは皆さんも体を動かして健康に
