この時期は体重を増やそうとする選手が多いようだが・・・ | ベースボールバイブル

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こんにちは。
ベースボールバイブルの東です。


プロアマ問わず、この時期は
体重を増やそうとする選手が
多いですね。


そんな中、ちょっと信じ難い
面白い記事がありました^^;
↓↓↓
がむしゃら増量へ!ヤクルト・山田「マックでめっちゃ食べた」(サンケイスポーツ)

プロ3年目の昨季は94試合に出場するも、体力不足を痛感した。そこで「体重増加=パワーアップ」が必要と判断。あくまで本人の考えだが、栄養学を無視した(?)大胆過ぎる行動に出たのだ。

マクドナルドでの注文は決まってチーズバーガー(150円)を単品で3個。その他にとんこつ系のラーメン店とコンビニエンスストアの菓子パンをヘビーローテーションさせた。一般男性の一日の摂取カロリーは2500-3000キロカロリー。夜食だけでも1000を超え、普通ならメタボへ一直線の食生活だが、そこはアスリート。昨年11月の秋季キャンプ時に72キロだった体重が76・8キロに。もちろん、ぜい肉ではない。



いやぁ~、面白い!


こういう選手、好きです^^


体に入れるものを間違えると故障しやすくなる!


なんていう話も聞きますが・・・


山田選手はどうなんでしょうか?


でも、


体重を増やしたいわけですから、
ここまでは成功ですよね^^


5キロぐらい増えたわけですから。


これで故障しないんだったら・・・


使えますね`∀´


今年の山田選手に注目してみます!


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