こんにちは。
ベースボールバイブルの東です。
またまたスポーツ報知からです。
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長野 “太極拳スイング”導入（スポーツ報知）
太極拳？？？
まあ、
要は、スロースイングです。
ちょっと記事を拝借。
素振り１スイングに１分をかけ、打撃フォームを確認するのが狙い。プロゴルファーの石川遼（１９）や宮里藍（２５）も練習に取り入れている。
１スイング１分。
ただ、
僕は、そこまでかける必要は
ないと思っています。
脱力させて、ゆっくり
気持ち良くスイングすればいい。
目的はスイングチェックですから。。
ゆっくり振るのが目的では
ありません。
記事の中にも、ほら。
フォームチェックのためのトレーニング。ゆっくりした動作で、正確な動作を体の各部分に覚えさせるのが狙いだ。
宮里藍選手が取り入れて
話題になっているようですが・・・
始まりは・・・
誰か知ってます？
知ってますよね。
はい。
イチロー選手です。
イチロー選手って
ゆっくりスイングするでしょ。
それを見て気付いたんですよね。
え？
誰が？
川崎選手が。
なんで、ゆっくり振るんですか？
ん？気持ち良いから。
気持ち良いからだそうです（＾＾）
あっ、
その動画見せましょうか？
・・・
・・
・
見つかりません・・・
すみません。
変わりに宮里藍選手の
スロースイングをどうぞ。
あっ、
言っておきます。
スローモーションではありません。