ぷろっちオフィシャルブログ-ローストチキン1 12.12.24
例のモノが焼きあがりましたドキドキ

当然、キツネ色まで焼き上げたかったのですが、
結局、火が通ったところで挫折。

どうせ1人で食べるだけですから(キッパリ)。

結構大変そうに思われますが、
お腹に何も詰めなければ、
魚の塩焼きとそんなに変わりません。

大きな違いは、大きなオーブンが要る事と、
焼くのにひたすら時間がかかる事でしょうか。

手順的には、
 1お腹の中も良く洗う。
 2良く水を切る。
 3味をつける(今回は塩水に数時間漬けておいた)
 4中身を入れる時は、その準備をする(野菜のみじん切りを炒めるぐらいの手間)
 5(中身を詰めて)ひたすら焼く。
という感じ。

ヨガで気持ち良くなっても寝ないでいるよりは、遥かに楽だと思いますーw

ただ、綺麗に焼こうと思えば、
途中で焼くのを止めて、
出てくる脂をかける作業が頻繁に必要らしく、
これをしてると半日仕事になってしまうのが難点。
(半日焼いても、手抜き作業では、今回のように綺麗に焼けませんが…。)

もう一つの問題は、
出てくる脂が半端ない事あせる
ぷろっちオフィシャルブログ-ローストチキン2 12.12.24

これはこれで、ソースにするという利用法があるんですけど、
でも所詮は脂ですからね。。。

一度に全部は、相当健康に悪そうガクリ

閑話休題。

とりあえず、お昼ご飯は、脚を2本。
ぷろっちオフィシャルブログ-ローストチキン3 12.12.24
付け合せは、ペペロンチーノとキャベツの酢漬けです。

絵的には少し微妙ですが、
どうせ1人で食べるだけですから(自棄)。