朝風呂。

引っ越して、一人暮らしを始めてから、朝風呂率があがりました。

夏は寝てる間にも汗をかく…というのもありますが、
理由はもっと複雑で、

（凝った）朝ごはんを作るのが面倒になってきた
　↓
朝ごはんを食べなくなってきた
　↓
でも起きる時間が変わらない（泣）
　↓
朝に中途半端な空き時間
　↓
風呂でも入っとくか

という感じ。
交感神経を刺激するのか、朝がすっきりします（もともと目覚めは抜群ですが）。

ただ、困った問題が一つあり、





火を消したかどうか覚えてないまま出かけてしまう

と、後でハラハラドキドキというのが、よくあります。
一応、意識して止めるように気を付けていますが、
時々、無意識で止めているようで、そういう時は、必ず何も覚えていないので、悲惨です。
戻りたいけど戻れない…みたいな？（笑