結局、選手にはJSBを口を酸っぱくして言ってるのに肝心の僕は力任せに振っていた
それが、筋肉痛やらがそこに出たらあかんやろって教えてくれた(^^)
筋肉痛という本気で60も振ったのでダメージは残った、
重心からの力の伝わるスイングを考え直す事にした
少し流行りで四つのスタンスみたいなものもあるのだが、僕はもっと複雑だと思うし何より体感しないと変えれない
ラクスなんだけども、元々僕は前重心なので押すタイプ、力抜いたら猫背が楽
だから、やっぱり猫背気味が合う
以前、付き合いで一度打ちぱなしに行ったら、皆同じフォームみたいでビックリした事があった
何故？そうなるのかなぁ～
百人全員が歩く動作一つにしても違うのに！これは、僕が講師をするラクスで説明中です。
姿勢が良いという定義もしっかり考えないといけないけども、それが競技にもいいって思ってる人多く無いですか？
何故そう思うのかな？
メッシもバレンティンなどなども猫背だけど^_^
これはJSBでしっかり説明中‼︎
話は逸れて申し訳無いですが、一度身体の使い方チャレンジをしてみませんか？
何処が一番自分のベストに動けるかを確認してるけど、イマイチしっくりこないんだよね
そんなに神経質になる事も無いと思う方もおるけど、42歳のおっさんがガムシャラに振るのは怪我などの危険が多すぎるし、練習量が比例する段階はすぐに終わる
練習、筋力は絶対必要だけども、100回の素振りもただ振るだけでは限界は早い
だから先ずは重心からどう動けるかを始めるべきで、そこから見えるとこは沢山ある筈
55m/sを先ず目指して、足りないとこを克服しながら、60m/sを目指して練習方法を考えてみます