熱中症対策
してますかー？？？
癒しと前進を提供する
横山 あさみです
ソフトバレーしてるんですよ、私
結構な頻度で練習があって
下手したら週に３回ほど練習日があります。笑
ほんで２週間ほど前に
熱中症になりましてね。。。笑
いやいや、笑い事ではなく
４日ほど死んでましたね。
食欲ないし、
もう胃腸がストップしてる感じ。
経口補水液と塩タブレットが
私のご飯って感じ
かなりしんどい日々を過ごしました。
反省です、反省。
二度となりたくないので今は対策抜群。笑
なめてたらホンマやばいです、熱中症！
頑張れ頑張れの根性論とか
あきませんね。笑
周りに迷惑ですので、
水分塩分の補給は必ずしてくださいね
体育館でもなりますからねー！
熱中症ー！
これからどんどん暑くなるので
対策万全でお願いしますね
なので、根性論で頑張るのではなく
『楽しいが一番♪』
熱中症なったら元も子もないので
楽しくこれからも頑張りまーす
それでは☆
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