癖

こんばんは、はるです。

自分は作業中に集中していると肩に力が入ってしまう癖があります。

気が付いた時には意識的に力を抜くようにしているのですが、忙しくしているとそのまま継続してしまうので、

仕事が終わった後に肩や腰が痛くなってしまってから気が付きます。

特に最近多いのはエコー検査です。

先日もついつい忙しく検査をこなしていたため、肩と腰を痛めてしまいました

まだまだ頑張ってほしい自分の身体なので、大事にメンテナンスしたいと思います。