加湿器はじめました | 診療放射線技師 スタッフのブログ

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診療放射線技師達による日々の出来事を綴っています。

こんばんは、はるです。

 

つい先日まで、10月なのに暑いと言っていたと思えば、一気に朝晩の冷え込みが強くなってきました。

それに伴い、空気もカラカラに。

自室は家の中で一番、夏に湿度が高く、冬に湿度が低いという難しい環境・・・

早速先日、加湿器を始めました。

温湿度計を活用して、目標は50%前後をキープすることです。

 

ここ最近の乾燥具合は、体感で例年よりも乾燥を強く感じる気がするので、

気管の弱い自分は体調を整えるため、今年もしっかり加湿器を活用していこうと思います。