ダイエット

ダイエットってむずかしいですよね…

でも、色々あって今回こそ、本気…（ナハズ）


で、体重計を買いに行ったら、びっくり

体重・体脂肪率だけではなく、

内臓脂肪レベル
基礎代謝量
筋肉量
体内年齢
BMI
などがはかれる体組成計があるのですね

早速、体組成計を買いました。

バタバタしていて、まだ箱から出せていませんが、頑張りたいと思います。

A&S