A&Sです。
東日本大震災から4年が経過し、昨日は朝から感慨深い一日を過ごしました。
朝が来て、いつも通り食事をして、通勤・通学する。
いつも通り生活できることに
様々悩みが重なると、それに押しつぶされそうになりますが、
自分の大切なものって何だろう?
と思い返してみました
私の大切なものは、家族です。
そのためにも、まず自分が心身ともに元気でいること
そのためには、自己管理+定期点検(健康診断)+自分へのご褒美
定期点検や自分へのご褒美については、また後日
よーし
新たな決意で27年度も頑張りたいと思います