今晩は
横浜市民でOL＆健康運動指導士のtsworkingです。
ポール歩き(特にポールウォーキング・前方着地型)を中心に、日々良い姿勢しっかり歩きを日常化するお手伝いを、日常からと考えて試行錯誤しております。
珍しく日曜日の完全off。パシフィコ横浜に所用で出向きました。
といっても当然の如く、横浜駅からはポール歩きの内ポールウォーキング・前方着地型の爆歩です。
おおよそ25分程度でたどり着ける場所ですね。
その道すがら、ランナーもそれなりに見かけましたが･･･、全員男性。何でだろうなぁと改めて考えてしまいました。
そこには家庭内分担の問題も、もしかしたらあるのかも知れません。 スポーツ推進委員の方々の姿を見ていても、男性が大半。
女性は皆無、ご夫婦で一緒に参加されている方も皆無。
市民レースも男性が8割以上、ラケットスポーツなら半々だったりしますが、土日は女性の率は少ない。その一方で屋内は女性率が高い事もある。
要因は色々だと思いますが･･･。この日は、外気温も高く紫外線量も強いので、女性は敬遠したのかも知れない、という事情は考えられますが･･･。
スポーツ用具においても女性専用ブランドもありますが、男性用商品の方が多く見受けられる現状もあります。
そうこう考えると、休日の過ごし方一つ取っても、男女比/男女差ってあるのかも知れない、ある種のステレオタイプに縛られているのかも知れないと、ふと思ったりもしますね。
その一方でその後買い物で向かったスーパーでは、お父さんが幼い子どもをケアしながら、袋詰めしている姿を見て、変化も又感じていました。
Project tsworkingからのお知らせ
メールマガジンをはじめました。
詳しい事はこちらの記事をご覧下さい。
登録していると、いち早く予定がわかってお得ですよ。
ポール歩き
(ポールウォーキング・前方着地型)の会
9月予定集合9:10 9:15～12:00終了予定
集合場所:横浜市戸塚スポーツセンター第三体育室（最寄駅戸塚駅）
第一部：屋内プログラム編(ポール歩き基礎・マナー&フィットネスウォーキング＋コンディショニング)(集合から10:50迄)
第二部：柏尾川遊歩道及び周辺東海道史跡を巡るウォーキングの部(11:00～12:00予定)
第一部のみ参加は大歓迎ですが、第二部のみの参加はプログラム構成/安全管理上お断りします。
雨天の場合は集合場所でポールエクササイズを予定
参加費：1000円（施設利用料保険料込）
レンタルポール別途500円
保険手続き・レンタルポール手配の都合上、出来る限り5/5迄の連絡をお願いします。
詳しい事はポール歩きの会のご紹介をご確認下さい。
ポール ウォーキング動画集
ポール ウォーキングが新聞に紹介されました
ストレッチタイム
開催日：7 月18日
時間：13:30～15:00/（増設予定15:15～16:30）
場 所：横浜市中田コミュニティハウス
（横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車）
初回体験のみ無料 以降都度500円
予約は不要ですが、時間帯によって運動強が変わります。参加希望の方は､先ず問い合わせをお願いします。
持ち物：大判のバスタオル＋通常のタオル1枚その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
ストレッチタイムの詳しい事はストレッチタイムのご紹介をご覧下さい。
これまで頂いた感想や様子はこちらをご参照下さい。
なお、お問い合わせ、参加等についてはこちらをクリックして、問い合わせフォームからお願いします。
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その他、全国のポールウォーキング体験会（もちろんProject tsworking主催分も）情報は日本ポールウォーキング協会HPをチェック→http://polewalking.jp/tryal/
何処かで、是非ご一緒しましょう!! お待ちしております。