今晩は
横浜で歩き方を変える健康運動指導士tsworking改め、横浜市民でOL＆健康運動指導士のtsworkingです。
朝から雨だった土曜日の事ですが､相当久しぶりに東京・皇居近くに出向きました。
日本ポールウォーキング協会主催の更新研修を受講する為です。
実は今回の研修。私にとっては待ち望んだ時間でした。
何しろ色々とあり今年殆どテラススタジオ121にも行けない、皆様にお目にかかれない､デスクワークの調整は効かないから研修も出られない･･･。ようやく確保した一日です。
それに今回の講師は代表理事・我らがBoss杉浦ですし、その他親しくしている方のお一人は参加予定ともお聞きしていましたので、それだけでも､本当に本当に楽しみでした。
が･･･、会場についてビックリ仰天。なんとなんと!!ご挨拶したかった全ての方に一同に再会してしまった!!!と言う、本当に本当にラッキーの一言、いや､それだけじゃ収まらないありがたさで一杯。
が･･･、その喜びを味わう前に、わかっているけど、ダジャレ爆裂・大爆笑・何処かであるかも知れない無茶振り含めたセミナーの始まり始まり。
相手をより褒めて､その気になって頂く､と言う事をポイントに、ロールプレイをしながら、テキストを読んで、解説、と言う流れから始まったのですが･･･。
テキストの解説にまつわるエピソードは、ダジャレも漫談の域に入ったのかなと思える程のおもしろさで爆笑。何度も聞いているサポートスタッフの方は、ツボがわかっているので､寸前から大爆笑!!。ついには隣から注意が入るほどの盛り上がりっぷり。
ロールプレイでも色々と珍場面が発生して、ここで講師が突っ込むのでそれだけでも大爆笑。最後はポール販売のロープレ自己紹介がはいる等、とにかく前半戦から抱腹絶倒状態でした。
そして･･･、前半戦の終盤想定通り無茶振りもやって参りました。
その運動が効果があるか､当人に尋ねるアプローチでのロールプレイだったのですが、相手の方の設定が単なる高齢の男性としかなくて、お名前をどうしようなんて考えていなかったから、思わず･･･お父様って言う私･･･。これでも後から爆笑が始まる。
とにかく私も必死。いつもの通りと思ってこなした物の、今思うと･･･だったり。 会場内爆笑は絶えず。
ですが、無茶振りの内容も冷静に考えると、皆様と御一緒していたら､当然起きえる場面。そこで目的・効果・無理の有無を､項目毎に絞ってポンポンポンと投げかける瞬発力は普段から整理して伝える力が必要だと改めて実感した、有り難い無茶振りでした。
そして外に出てフォームチェックをしたのですが･･･、雨が又降ってくる!。 スクワットのフォームは首都高の橋脚下でやると言う、東京ならではの対応でした。
会場に戻ってからは、屋内でポールを使った体操や、ポールを活用したフットケアのワークを短い時間でしたが､和気藹々と。
最後は情報交換でアッと言う間に5時間講習が修了。時間が足りません!! 後片付けを大急ぎで手伝って幸せな気持ちで、東海道線が止まったので東京駅から横須賀線に乗って帰宅したのでした。
実は今回が最終会でしたが、会場を担当された方曰く、今迄で一番盛り上がったのではないかとの事。確かに､全員腹をよじって笑っていられた、本当に有り難く､幸せな時間でした。
当日御一緒した皆様、関係者の皆様、本当に本当にありがとうございました。 又お目にかかれる日が来ればと心から念じています。
Project tsworkingからのお知らせ
横浜市中田コミュニティハウス主催
歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズ
開催日12/15 1/19 2/16 3/16 19:30～20:30
参加費：都度300円
汗拭き用とは別にもう一枚タオルを用意下さい。
当日受付、事前の予約は不要、定員（10名）で締切とします
開催に関する詳細はこちらを参照の上、直接主催者へ確認をお願いします。
歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズが取材を受けました→http://www.townnews.co.jp/0107/2015/01/29/269050.html
頂いた感想はこちら→http://ameblo.jp/project-tsworking/entry-11984955777.html
ポール歩き
(ポールウォーキング・前方着地型)の会
11月開催分
開催日時11月23日（水・祝）
集合9:00 9:15～12:00終了予定
集合場所:横浜市男女共同参画センターフォーラム横浜セミナールーム（最寄駅戸塚駅）
歩行コース:柏尾川遊歩道
雨天の場合は集合場所でポールエクササイズを予定
12月開催分
開催日時11月23日（水・祝）
集合9:00 9:15～12:00終了予定
集合場所:横浜市戸塚区民文化センターさくらホール練習室2（最寄駅戸塚駅）
歩行コース:柏尾川遊歩道
雨天の場合は集合場所でポールエクササイズを予定
共通
参加費：1000円（施設利用料保険料込）
レンタルポール別途500円
保険手続き・レンタルポール手配の都合上、事前の連絡をお願いします。
ポール ウォーキング動画集
ポール ウォーキングが新聞に紹介されました
コンディショニングプログラム
開催日：12月6日20日
時間：13:30～15:00/（増設予定15:15～16:30）
場 所：横浜市中田コミュニティハウス
（横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車）
初回体験のみ無料 以降都度500円
予約は不要ですが、時間帯によって運動強が変わります。参加希望の方は､先ず問い合わせをお願いします。
持ち物：大判のバスタオル＋通常のタオル1枚その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
これまで頂いた感想や様子はこちらをご参照下さい。
なお、お問い合わせ、参加等についてはこちらをクリックして、問い合わせフォームからお願いします。
アメブロメッセージでは対応が遅れる可能性があります。
その他、全国のポールウォーキング体験会（もちろんProject tsworking主催分も）情報は日本ポールウォーキング協会HPをチェック→http://polewalking.jp/tryal/
何処かで、是非ご一緒しましょう!! お待ちしております。