横浜で歩き方を変える健康運動指導士tsworkingです。
急に冷えてきましたね。明日は雨とか･･･。そんな昼間ですが、体験会の歩行コースを下見してきました。予想以上に面白そうなコースになりそうです。
と言う事で、先ずは概要紹介♪
ポールウォーキング体験会
～ポールウォーキングと
フィットネスウォーキングの関係～
集合場所：横浜市東戸塚地区センター（最寄駅：JR横須賀線東戸塚駅）
参加費：1000円 レンタルポール別途300円
詳 細はご連絡頂いた方に詳しくお知らせいたします。
ポールウォーキングについてはこちらをご参照下さい
ポールウォーキングが新聞に紹介されました
今回の歩行コースは牧場があったり、歴史的なお寺があったり、ですが、かつての里山、アップダウンはしっかり有ります。
なお、雨天時は横浜市東戸塚地区センター体育室で、ポールウォーキングを介して、良い歩きを体感して頂きつつ、持たなくても良い歩きをしっかり感じて頂く事と、ポールを使ったおもしろ体験を予定しています。
GWの予定を悩んでいたら、先ずはこちらをCheak it!!
忘れないで!!
コンディショニングプログラム
開催日：4月23日 5月14日28日
時間：13時30分開始15時00分終了（予定）
場所：横浜市中田コミュニティハウス
（横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車）
参加費：無料 予約不要です。当日の飛び入り参加大歓迎!
持ち物：大判のバスタオル
これまで頂いた感想はこちらをご参照下さい。
「9/25 コンディショニングプログラム無事終了です」
パーソナルサポート
・日時等は全てご相談の上、内容もご相談の上です。
・ポールウォーキング体験のみ：1時間1000円（レンタルポール含）
・その他、個別のコンディショニングプログラム・日常に運動を組み込む為の作戦会議：1時間2500円～
交 通費・通信費が発生する場合は別途ご相談とさせて頂きます。
なお、お問い合わせ、参加等についてはこちらをクリックして下さい。（問い合わせフォームが開きます）
アメブロメッセージですと、内容を確認できず、ご迷惑をお掛けする事が多発しております。お手数でも、こちらをクリックして頂き、問い合わせフォームからのご連絡をお願いします。
その他、全国のポールウォーキング体験会（もちろんProject tsworking主催分も）情報は
日 本ポールウォーキング協会face bookをチェック→http://www.facebook.com/japan.polewalking
（アカウントを持ってない方でも閲覧可能です）
何 処かで、是非ご一緒しましょう!! お待ちしております。