横浜で歩き方を変える健康運動指導士 tsworkingです。
ポールウォーキング体験会の開催まであと1週間と迫って参りました。
是非ご一緒に、Walk'n RollなHeartを感じて、日常の歩きをより魅力的にしちゃいましょう。
魅力的な歩きは、体型の変化から高いレベルの健康へ導くきっかけになりますよ！！
日 時：９月７日（金）１３:３０～１６：００（予定）
集合場所：東戸塚駅周辺でご相談の上
参加費：レンタルポール代金含め1000円
申込み、お問い合わせはこちらから
（内容を一部変更しております。）
歩いた後は、時間が許せばメロウガーデンの美味しい紅茶とケーキで言いたい放題座談会も実施予定。
今回参加が難しいけど、興味のある方も是非ご連絡下さいね。
そして、より良く体を動かす基礎は
コンディショニングプログラム
日時：9月4日 火曜日13時30分開始15時00分終了（予定）
場所：横浜市中田コミュニティハウス（横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加費：無料
持ち物：大判のバスタオルをご持参下さい
申込み、お問い合わせはこちらから
皆様にお目にかかれる事を、心よりお待ち申し上げております!!