【たった5分】 自宅で簡単に出来るシックスパックトレーニング! | 自分自身をもっと好きになるアンチエイジングブログ!

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千葉県浦安市で会員制完全個室のアンチエイジングパーソナルジムProgressoを運営している加藤拓也です。『ボディメイクの先にある未体験の高揚感』を得て頂くための方法を投稿していきます。よろしくお願いします。

💪YouTube更新💪


【たった5分】

自宅で簡単に出来るシックスパックトレーニング!



5分ですが、強度は十分なので、慣れている方でも満足な内容です!

是非挑戦下さい!


YouTubeはこちらから💪

https://m.youtube.com/watch?v=sif77RCUNPA


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