お仕事を終え、最終の新幹線新幹線帰省しました。


東京駅に着いて、まず夕食の確保に奔走DASH!DASH!DASH!

nicoのお気に入りのすえひろの「天むす」は、遅い時間だったので、どの売り場も完売でしたダウン


…気を取り直して、食事・実家へのおみやを購入後、プラットホームへ。




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↑約3時間半、お世話になりました、「のぞみ123号広島行き」さんです。




車内に乗り込み座席に着くなり、パ~ティ~タ~イムヽ(゜▽、゜)ノ




今、流行りの「肉巻むすび(牛・豚・豚)」!




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楽屋差し入れの定番、まい泉の「ヒレかつサンド」!!




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職場でいただいた「メロンパン」!!!




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ビールに最適、「粗挽きサラミ」と「チーズ入りちくわ」!!!!




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…旅のお供がいっぱいですにひひ






途中、斜め後ろのおじさんが、ビールを床にぶちまける、というアクシデント発生、パーティー中断。


すかさず、会社のロゴ入りティッシュペーパーで、床掃除の手伝いをする。


参加者は、おじさん・nico・隣の大学生の3人。


乗客は満員だったけど、無関心なヒトが多いコトに残念な思いを抱いたnicoでした(´・ω・`)




そんなこんなで、満腹ほろ酔い道中は終り、駅まで家族に迎えに来てもらい到着~。


まずは、仏壇のおじいちゃんに挨拶を。




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じいちゃん、ただいま。


nico、無事に帰ったよチョキ

今年の4月頃から、アロマテラピーに興味を持ち始めました合格




↓は、我が家のアロマディフューザー。


7色のランプが点くので、お昼間はポップ、夜は幻想的なんですよ。




右下の黒い小瓶が、ちょこちょこ集めている精油たち。




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精油には、それぞれの特徴があるので、


シチュエーションによって配合を変え、その時の気分で香りを楽しむことができます。




ただ今、テキストを見ながらお勉強中です。


佐々木薫さん著「アロマテラピー精油活用ハンドブック」。




このテキスト、「ハンドブック」だけあって、小型で軽量、よくカバンに入れて持ち歩いています。




メジャーな精油を選抜して、精油別・目的別に様々なレシピが載っているので、


たくさんの種類の精油を持っていない、初心者にもオススメの1冊ですよチョキ


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nicoはよく、ラベンダー2滴・スウィートオレンジ1滴で、心地よく眠りにつきます。




今夜の夢では、何を食べられるかにゃ…もとい…誰に逢えるかにゃ~( ´艸`)ラブラブ

今日は、「敬老の日」。

法律では、「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う日」と定められています。


昔は、9月15日で覚えやすかったのですが、

ハッピーマンデー制度によって、9月の第3月曜日と制定されたので、今年は20日。


祝日が変動するのって、連休になるのは嬉しいけど、

本来の祝日の趣旨が薄れるような気がして、少し味気ないですね…。



nicoは子どもの頃から、おばあちゃんのコトを「○○(名前)ねぇちゃん」と呼んでいますラブラブ

親戚のおばちゃんがそう呼んでいたのを、小さかったnicoが真似たそうです。


82歳になっても、nicoのおばあちゃんは、永遠のおねぇちゃんなのですΣ(゚д゚;)

それって、スゴイ目



夜、実家に電話をし、「敬老の日、おめでとうございます。」と伝えると、

おばあちゃんは、とても喜んでくれました。


もうすぐ夏休みなので、実家に帰る日の予定とか、帰ったら一緒に遊びに行く相談とか、

会社のコトとか、レッスンのコトとか、たくさん話しました。


会うのは8月の初旬、nicoのスタジオの発表会を観に来てくれた時以来。

すごく楽しみです。

早く夏休みになんないかなぁ~。


…おばあちゃんとの電話。

忙しい毎日の中を、少し立ち止まり、思いやりの心を取り戻した瞬間でした。

3連休もあっという間に最終日。


連日の飲み食いブログを見た方から「彦摩呂かっ( ・д・)/( ・д・)/≡3」というツッコミをいただいたこともあり、

今日は、予てから課題となっていた、お掃除を頑張る日にしましたグッド!



窓を開けて空気の入れ換えすると、気持ちいいですね。

お天気は快晴…とまではいきませんが、適度に陽が射し心地いいので、

お布団を干し、大量のお洗濯をしました。



肝心のお片づけは、先日作成したお掃除プロジェクト企画書に則って計画を実行。


そのプランとは…


1:nico家を下記のように、4のゾーン・20のエリアに分割。


Aゾーン(玄関・下駄箱・お手洗いお風呂場・脱衣所)

Bゾーン(キッチン・冷蔵庫・納戸・姿見周辺・チェスト・洋服置き場)

Cゾーン(就寝スペース・出窓・テレビ周辺・ドレッサー・テーブル周辺・エアコン・洋服置き場・収納スペース)

Dゾーン(ベランダ)


2:お片づけが済んだ場所の写真を撮り、ブログに掲載カメラ


…赤裸々ですぅ~(///∇//)


でも、小分けにお掃除できるから苦痛にならないし、

記録を残すようにすれば、必然的にやるようになると考えましたひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球


「大改造!!劇的ビフォーアフター」のようになるのでしょうかね、ワクワクですね。

(ただし、beforeの掲載は、諸事情により断念。)


さてさて早速ですが、nicoのの技が炸裂っキラキラ


埃が舞わないよう、アロマを焚くことに。

本日の精油は、サイプレス2滴・ラベンダー1滴。

呼吸器系を楽にしてくれる効き目があるので、お掃除にぴったりです(*^o^*)



今日とりかかるエリアは、毎日使うところにしよう!

…ということで、Aゾーンから玄関お手洗いお風呂場、Cゾーンから就寝スペースに決定♪



お布団を干したこともあり、就寝スペースから着手。

いらないものを捨てて、床を拭き掃除しました。

床が見えるって、なんて爽快なんでしょう~きらきら!!


これで、今日から快眠できそうです。


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続いて、お風呂場

夏場はシャワーで済ませることが多かったですが、これから寒くなるにあたり、湯舟必須になってきます。

カラダを冷やさないようにして、痩せやすい体質にしていくのも大切。


浴槽をピカピカに磨いて、快適バスタイムを過ごさなくっちゃねお風呂


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お次は、お手洗いです。

少し前、「トイレの神様」という歌が話題になりました。

お手洗いをキレイにすると、べっぴんさんになれる、という歌。

私は、おばあちゃんから「妊娠中に毎日、お手洗いをキレイにすると、生まれてくる子がべっぴんさんになる」と聞きました。

そして、お母さんから「妊娠中、蠅取り紙のぶら下がる汲み取り式のお手洗いを毎日、キレイにした」と聞きました。

……!(´Д`;)……おばあちゃん、お母さん、ご期待に添えず申し訳ありませんでしたぁ…あせる


でもでも…お手洗い、キレイにしたから、明日起きたらべっぴんさんラブラブ


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そして、最後に玄関です。

玄関は家の顔、第一印象を決める大切な場所ですね。

キレイにしていれば、たとえ誰も訪問することがないとしても(汗)、

自分が出かける時・帰ってきた時の気分が全然違います。

使わない靴や傘を収納し、すっきり空間にくつ

ゴミのカレンダーは、お出かけ前の必需品(‐^▽^‐)



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や~、少しずつでも、キレイになると嬉しいものですねo(^▽^)o

これから頑張って、誰が来ても恥ずかしくないお部屋に変えていこうっと。


スペイン人のように、我が家で夜な夜なパーティーを催せるくらい、キレイにできたらいいなぁ。


…その時は皆さん、来させてあげてもよろしくってよクラッカー

前日に引き続き、休みにもかかわらず早起きしてしまいました。


何か「ウマい」話はないかと、いろいろ調べて、目ぼしいイベントを発見ビックリマーク


池袋・東武百貨店で「秋の大北海道展」が開催されているとのこと。

先着○○名の限定品もあるとのこと…これは闘いの予感です~γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ

10時オープンの東武百貨店に到着したのは、9時45分頃。

10F催事場直通のエレベーターの前は、既に黒山の人だかり。

あまりの人気に、ビックリしました~((゚m゚;)あせる

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nicoも遅ればせながら最後尾につき、お宝ゲットの作戦を練る。

まずは、限定商品をゲットするべく、配布された広告でターゲットを絞り、

その売り場に猛ダッシュできるよう、会場見取り図でエレベーターからの場所を確認する。


限定商品は、ステーキ・蟹づくし・うにイクラなどのお弁当で、どれも捨てがたいラインナップ。

nicoは、「札幌中島公園 豊平館」の「道産牛ステーキミニ弁当」(限定50折)に狙いを定める。


ドキドキワクワクの中、エレベーターがオープンし、第1陣…第2陣…と次々と10Fへ。

遂にnicoの順番。

10Fで扉が開いたら即ダッシュできるよう、エレベーターガールの背後にポジショニング。


………チーン………(扉オープン)ダーーーーーーーーーーーーーッシュあせる

余りにも興奮しすぎて、一瞬目的地を見失うも、なんとか軌道修正(汗)

整理券27番にて、無事ゲット。


気になるお味は…「絶・品」ラブラブ!

あ~、頑張って並んで、よかったぁ~(*^▽^*)


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お目当てをゲットしても、燃え尽きることなく次へ進む。

よくTV番組でも紹介されている、「麺厨房あじさい」の「塩ラーメン」と「チャーマヨ丼」。

底が見えるくらい透明なスープ、あっさりしていながら存在感バッチリ、いくらでも食べられそうでしたラーメン


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ラーメンの後は甘いもの…ということで、

興部(おこっぺ)町の「ノースプレインファーム」の「カップソフト(生キャラメルソースがけ) 」ソフトクリーム
お口に広がる、甘~いシアワセ( ´艸`)ラブラブたまらんちグッド!

おこっぺサイコー♪♪♪


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だいぶお腹も起きてきたところで、おみや(もちろん自分への)のチョイスをすることに。

…ありましたぁアップ

昔から大ファンの「スイートオーケストラ」の「スイートポテト」。

おいもをそのまま使っていて、底にはカスタードクリーム!!!

nicoのオススメ、牛乳と相性バツグンです。


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あ~、なんて素敵な空間なんでしょう(‐^▽^‐)

美味しいものの波状攻撃により、完全ノックアウト。


かの横綱とは真逆に、nicoの連敗記録は続きます(´∀。`)あせる




【カミングアウト】

…実はnico、北海道、行ったコトありませんΣ(・ω・ノ)ノ!

いつか行けるといいなぁ~音譜

新宿・歌舞伎町にあるおうどん屋さん「つるとんたん」。


このお店は、いつ前を通っても長蛇の列だったので、おうどん好きのnicoはずっと気になっていました。

大阪が発祥で、全国に展開しているお店だそうです。


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予備知識もなく、単に「行列」という印象しかなかったのですが、

竹やぶ・お座敷・歌謡曲(琴インスト)というおうどん屋さんのイメージを、ことごとく覆す斬新な空間にビックリビックリマーク


落ち着いたライティングに、ゴージャスなシート。

店内の中央にはライブスペースがあり、1日3回、15分間のアコースティックライブが日替わりで行われます。

nicoが入店した時も、ちょうどライブをしていました。



メニューも、定番のものから季節に応じたスペシャルおうどんまで、豊富に取り揃えてあり、

しかも、どれも美味しそうなもんだから、超~迷いました。


その後約10分間悩んだ挙句、「海老クリームのおうどん」を注文しました。


麺は、1~3玉まで、0.5玉刻みで増やせて、追加料金なし、ということで、

「nico、3玉の世界、冒険しちゃう???」と思いましたが、先に餃子を食べていたこともあり、控え目に1玉。


今度は、カレー味にしようかなぁ…それとも、定番きつねにしようかなぁ…いや、昔懐かしの卵とじか…などと考えたりしているうちに、

直径40cm以上はあるかと思われる、洗面器みたいに大きな器がやって来て、またまたビックリ!!



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太麺にクリームがねっとり絡んで、しっかりとした食べ応え。

ぷりぷり海老と甘い玉ねぎも、バツグンでした。


珍しくビールを飲まずに、純粋に素材の味を堪能。


また、クリーム系を注文した人には、スープが飛び散らないように…ということで、紙のエプロンを渡して下さるんですが、

つけるのも忘れて夢中で完食してしまった…店員さん、ごめんなさいm(..)mあせる




お味・場所柄等加味すると¥1,200は相場かな…と万年金欠のnicoも納得の一品。

お給料が入ったら、また行こうっとチョキ

レッスンの後、探し物があったので新宿の電気屋さんに。


初めに行ったお店では、散々うろちょろしたおかげで、気に入ったものがありました。

しかし、在庫がなく、「別のお店に行こう」っと思ったところで、お祭りのビアガーデンビールを発見してしまう(゚Ω゚;)


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…( °д°)…(°ρ°)あせる


(ni)…ねぇねぇ…どうする?

(白)…寄り道はダメよ、まだお買い物済んでないんだから!

(黒)…固ぇコト言わずに、飲んじゃえよ!


白nicoと黒nicoの鬩ぎ合いを経て、

…レッスンもしたし、いろいろ物色したから疲れたでしょ…、ということで、ちょっとエネルギー補給…(黒、勝利)にひひ

むっは~、生き返るぅ~(`∀´)



さてさて、元気も取り戻し2軒目に行くと、nicoの探していたモノの在庫があり、無事購入。

ただ、お店側の設定とか何とかがあり、渡せるのは、1時間後とのこと。


んじゃ、ビールでも飲んで待つか~、ということで、立ち寄ったのが、

JR新宿駅西口から徒歩3分の繁華街にある一口餃子専門店「赤坂ちびすけ」。


細い階段をするすると降りて、地下1Fへ…。


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このお店、数々のTV番組でも紹介されている他、

ナムコ・ナンジャタウンの「池袋餃子スタジアム」にて、2年連続で売上1位を記録したそうですので、

どんな味なのか、期待しちゃいましたぁ~o(^▽^)o


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まずビールに、定番・焼き餃子「ちびすけ」と、水餃子「えび」を注文。


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餃子の大きさは雲呑みたいな感じ。


焼き餃子は、薄皮の羽根つきで、餡はぎっしり、外はパリっと、中はジューシー。

水餃子は、大きなエビがゴロリと入っていて食べ応えがあり、ポン酢ダレであっさりといただきました。


一口餃子だけあって、いくらでもお腹に入る勢いなので、続いて揚げ餃子「ちびすけ」。


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サクサクしていて、ビールに超マッチ!!

専用のチリソースも、絶妙でした。



少しずついろんな種類が味わえるので、1人で行っても、複数人で行っても、楽しめるお店だと思います。


最後、お会計の時に、ブレスケアをいただきました。

こういう心配りって、いいですよねニコニコ


また、行こうと思います。

今日から、3連休!!




よっしゃぁぁ~アップだらだらできるぅぅぅぅ~о(ж>▽<)y ☆アップアップ


…と思っていましたが、休みの日に限って早起きしてしまう、天邪鬼なnico汗




天気も良いので、ちょっと愛車でサイクリング音譜




平生、時間に追われて、余裕なく通り過ぎている街並みも、


ゆとりを持ってふらふらしてみると、何て新鮮なんでしょう(*^▽^*)






JR阿佐ヶ谷駅周辺の中杉通り。


ケヤキの枝葉が緑のトンネル、射し込む木漏れ日が白いカーテンみたいです。




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阿佐ヶ谷神明宮。


杉並のパワースポット、心が穏やかになります。




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早起きは三文の徳、と言いますが、まさにその通り。




都会にいながらにして、緑に囲まれ、自然のエネルギーを感じることができ、


少し功徳を積んだ気持ちになるnicoでした≧(´▽`)≦

長かった一週間…やっと迎えた最終戦!!!




頑張った自分にご褒美、オホホ~(´0ノ`*)

普段は、会社の近くでふらり寄り道コースがテッパンですが、今日のnicoは阿佐ヶ谷までじっと我慢の子。



ご褒美1軒目、阿佐ヶ谷スターロードにある、

信頼と実績の「牛角音譜


痩せたいしぃ…野菜中心にぃ…と思っても、

定期的にお肉を食べないとね、元気が出ないんですよ。


…踊っていても、カラダはまぁ動くけど…力が入らない…て状態。


…ということで、まず、「ネギ上塩タン」。

¥890→¥590になっていて、お得でした。

シャキシャキしたネギに、しっかり味がついており、牛タンに包んで食べると美味しいなぁ(‐^▽^‐)

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次に、「チキンバジルのチーズフォンデュ
チーズは、3種類をブレンドしたものだそうです。

バジルの下味も、しっかりチキンになじんでいて、超欲張り食感o(〃^▽^〃)o



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そして最後に、お店のオススメにもなっていた「王様ハラミ」。

ステーキみたいな厚みで、ジューシーなお肉をハサミで切って、塩バターをつけて、いただきました。

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〆にラーメン…ということで、ご褒美2軒目、阿佐ヶ谷一番街にある博多ラーメン「俺ん家音譜

24時間営業なので、とても便利だと思います。
店内には、スポーツ選手や芸能人の色紙が飾ってあります、人気なんですね( ゚ ▽ ゚ )

メニューは斬新なアイデア満載で、目移りしてしまうのですが、今日は定番「博多ラーメン」を注文。

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まろやかなスープ(とんこつとお魚だしかな)が細麺に絡み、ほどよい濃さでした。



また、nicoが必ず注文するのが、「焼き明太子」と「白ごはん」。

別で、「めんたい丼」というのもあるのですが、敢えて別々に注文して、自分で混ぜ混ぜしちゃうのですニコニコ

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すごくシンプルなんだけど、懐かしい気持ちになる一品です\(^~^)/

たくさん食べて、も~おなかいっぱい上げ上げ


これで、エナジーチャージ完了!!!

週末のレッスンも頑張れるぞぅ~o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪

幼少時代、カンボジアの難民キャンプで、地獄を生き抜いた2人の少年。


帰国して目にしたのは、明日が来るのが当たり前のような顔をした日本人。




…彼らは誓った。


政治に関心がなく平和ボケしたこの国を、若者のエネルギッシュな力で変えようと。





やり方は徹底的だった。



1人は、政治家。


1人は、暴力団組長。




表と裏から頂点を目指し、1つの目標に向かって突き進む。




…また、その役割はジャンケンによって決められたのだった。


















1990年からビッグコミックスペリオールで、連載された劇画、

史村翔先生原作・池上遼一先生作画の「サンクチュアリ」(単行本全12巻)。








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随分前の作品ですが、背景が何だか現代と重なり、今読んでも全然色あせた感じがありません。




同じ志を持つ者たちが、それぞれの立場から、それぞれのやり方で、自らの描く理想郷「サンクチュアリ」を築いていく物語です。




また、ストーリーもさることながら、画力も圧巻。

写真と見紛う様な、リアルな描写は、迫力満点です。




台詞や表情もカッコ良くて、よく友達同士で真似て、「サンクチュアリごっこ」をしたものでしたニコニコ






強い信念・熱い生き様、目標に最短で到達する為の努力・決断力、友情・駆け引き・裏切り・犠牲…。

自分をしっかり持って生きるということを深く考えさせられる、素晴らしい作品です。








nicoは、ニュースを観る程度で、政治に関して詳しい訳ではありません。

ただ、現在のドライで混沌とした世の中に、この2人のようなリーダーが現れるといいなぁ、と思うのでした。





…「そうすれば、日本も少しは面白くなる」(°∀°)b