今日は、レッスンもなく、完全OFFだったので、自分磨きの日にしました( ´艸`)キラキラ



まずは、朝からエステに行き、ボディーコース


体に海藻ジェルを塗布した後、日焼けマシーンのようなドーム型の機械に入り(首から上は出ています)、

しばらくすると、高温の蒸気の効果により、じわじわと汗が出てくるのです汗


普段、運動でしっかり汗はかいているし、かきやすい体質ではあるのですが、

このように意図的に発汗するのも、じっとりべっとりしてなくて、さわやかでいいですねo(^▽^)o


サウナみたいなものでしょうか。



そして、その後はエステティシャンのハンドによるマッサージです。

気になる背中と、ウエスト周りをすっきりすべく、リンパの流れをよくしてもらい、きれいなボディラインを作りますエステ


施術後のラインは、やはり締まっていて、自分じゃないみたいな感じがします。


それを考えると、ほったらかしではなく、日々触ってやることは、とても大切なんだなぁ、と実感するのです。


…とはいえ、理想の姿へは、まだまだ遠い道のりなんですが(^▽^;)



続いて、普段はしないフェイスコースの体験。


リクライニングのシートで、血行をよくするマッサージや保湿の施術を受けるのですが、

気持ち良過ぎて開始5分で寝てしまい、何も覚えてませんショック!


しかし、施術前と施術後の鏡の中、まるで同一人物とは思えないくらい、つるつるでぴかぴかでぷるぷるになっているのに驚きました。


寝ている間に…武井咲さんに変身したのかと思いましたよ(苦情は一切受け付けませんあせる)。



調子に乗ったnico、夕方からは場所を替え、近所のスーパー銭湯へ行きました。

ジャグジーや露天風呂だけでなく、久しぶりに「韓国式アカスリ」までしてもらいました。


これ、すごいですね。

どんだけキレイに体を洗って臨んでも…めっちゃ出るんです。

超恥ずかしい…DASH!


また、今朝のエステのソフトタッチとはうって変わって、体の扱い方がとってもワイルド&アグレッシヴメラメラ

それに加えて、全身のアカスリの為、ベッドの上であられもないポーズにされる瞬間があるのです。

この時のnicoには、確実に人権はありませんでした。


…オーマイガー、nicoったら、お嫁に行けないわぁ~(/ω\)


自分の顔にタオルがかかっていて、様子がわからないのが不安ですが、

逆にわからない分、観念しやすいので、実は救われているのかもしれません。


しかし、終わった後の、なんとまぁ、しっとりすべすべなこと。

やってもらって良かったわぁ~アップ



現金なようですが、キレイになる努力をすることは、心身ともにいいことですね(*^-^)b

ど~も~クラッカー


じゅんで~す。

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長作で~す。

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…三波春夫でございます。

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nicoの大好きなイベントが、またまたやって参りました( ´艸`)アップ

今回は、杉並区議会議員選挙です。


2週間前の都知事・都議会議員補欠選挙に比べると、地域により密着しているだけに、選挙運動も活発で、身近に感じられました。


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数日前にポストに入っていた杉並区の公報で、各候補者のプロフィールや政策を熟読…。

日頃お仕事をしていると、それぞれの街頭演説とか講演会を聞けないので、この公報は、とてもありがたいです。


読んでみると、政党・年齢・経歴等は違えど、教育・医療・税制・街づくりなど…結果、それぞれの信念に基づき、いいことを仰ってるのは、同じなんですよね。

(たまに、キャラクターだけが突出してしまい、ものすごく飛び道具的な候補者もおられますが、それはそれとして。)


その中で、何をポイントにたった1人を選ぶか…となると、その基準は人それぞれ異なると思います。

nicoも、nicoなりにちゃんと基準を設け、よく考えて投票しましたよ(o^-')b


あ~、今日もお天気、気分がいいなニコニコ

今日は、久しぶりに、ギタリストさんとレッスンでした。


先週のライブで、共演ミュージシャンから指摘があった点を中心に、おさらいをして、どの部分がうまくいかなかったか…等を分析しました。


合図の出し方や、説明のし方など、今後の課題も見えてきたし、
今までやってきたことも、とりあえず間違ってなかったというのがわかったので、いい答え合わせでした。


何事も経験ですね。

これからも、頑張るぞp(^-^)q

自主レッスンに行くまで、少し空き時間があったので、家でだらだらしていた時…。


テレビでは、NHK「歌謡コンサート」が放映されていました。


携帯をいじったり、ごろごろ転がったりして、テレビから目を離している隙に、ふと耳に飛び込んできた言葉。


♪~1番終了

♪(間奏)

(台詞)「…僕と…結婚してください…ブーケ1


ni「えっ…( ̄□ ̄;)!!


女性ファン「きゃぁぁぁぁぁぁあ(黄色い声援)ラブラブ



以降、飛び起き正座、そしてテレビ画面をガン見したところ、

ステージには、大衆演劇一座の座長にいそうな、中性的なペカッとした若い男性が立っておりました。


彼の名は、「山内惠介」さん。


まだ20代と思われますが、歌手デビューして、もう10周年を迎えておられるのです(ノ゚ο゚)ノ

(ちなみに、デビュー当時のキャッチフレーズは「僕はエンカな高校生」だそうです…初々しいですね。)


また、この「歌謡コンサート」には割とよく出演しており、別の同世代の2名と「イケメン3」というユニットを結成して活躍しているそうです。


若手の男性演歌歌手…といえば、氷川きよしさん・北山たけしさん・ジェロさんくらいしか知りませんでしたが、

次々に後輩が出てきているんですね。


中身のないチャラチャラした商業音楽が蔓延っている現代において、

彼らのようにきちんとした歌唱力をもち、かつ日本の心を歌い継ぐ人が増えてくるのは、とても文化的で素晴らしいことだと思います。


これからも、頑張って欲しいです。



…突然のプロポーズに衝撃(実は失恋の歌でしたが)…山内惠介さん「白樺の誓い」、絶賛発売中('-^*)/キラキラ

バラエティ豊かなスウィーツ番長の、贈答品シリーズ(*^▽^*)キラキラ


今回は、こちら。

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でかいよ…DASH!


そして…大将…濃いよ…DASH!DASH!



起き掛け、この画像は、なかなか刺激的ですね…(°д°;)


寝起きの悪いnicoを一発で起こしてしまう、番長のセンスに脱帽ですあせる

明日はついに本番。


今回は、史上最大に、この世界の洗礼を受けている感じ。

…だけど、後はやるだけ。
nicoの応援団が一番多いんだっ。

怖じ気づいてどうする。

絶対に…負けないぞ。

日頃、お世話になっている部署の懇親会にお邪魔しました。


毎日顔を合わせている方々、久々にお会いする方々・初対面の方…、

彩り豊かなダンディーズに囲まれて、楽しくお話できました。


少人数でじっくりお話をするのも深くていいですが、大勢でわいわいやるのもいいですねニコニコ


あ~あ、お祭り女は親譲り…ですなぁ(;´▽`A``

2月の風邪から、ずっと咳だけが止まらないので、荻窪の病院に行きました。




↓は、病院帰りに通りかかった、近所のお寺のです自転車



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ちょうど、今週末が満開でしょうかアップ




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今年の桜は、例年より一層力強く咲いている気がします(*^-^)b


…我々人間を鼓舞するかの如く。






そして、本日は「選挙投票日」。




統一地方選挙の一環として、東京都知事と東京都議会議員補欠選挙でした。




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nicoは、選挙が大好きです。




選挙権は、我々国民が、政治に参加するために、一人ひとりに平等に与えられている権利です。


(その他、参政権はいろいろありますが、選挙権が最もポピュラーで身近なものでしょう。)




それを行使した人は、投票した人が当選しようが落選しようが、政治に少しでも参加した者として、今後の政治に対して意見が言えると思います。




逆に、せっかく与えられた権利を行使しなかった人は、文句を言える立場ではない、決定に従っていただくしかないのではないでしょうか。


肝心な意思決定を放棄しておきながら、「日本の未来が」だの、「近頃の政治家は」だの、と偉そうに語るなんて、ちゃんちゃらおかしいです。


よく飲み屋で酔っ払って、政治について、熱く語っている人を見かけますが…。




ni「じゃあ、あなた、毎回選挙行ってる?」




酔「…………。」




…そういうことなのです。






政治に対して真正面から、si(はい)または、no(いいえ)が言える為にも、選挙は絶対に行くべきだと、nicoは思うのです。




…というわけで、本日も清き一票を投じるべく、投票所へ。




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家の近所の中学校です。




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受付で、紙を受け取り、名前を書いて、箱に入れる…たったこれだけの作業なんだけどね、


なんと清々しい気持ちになるのでしょう。




あ…吹奏楽部の楽器の音色が聴こえます。


心のBGMは、「威風堂々」。


今日は、会社を辞めるつもりで、お仕事に行きました。

鼻息も荒く、勇んで行ったものの…。

具体的な例をもって…nicoを本気で、全力で、育てたいという、上司の思いを知った。


そんな熱いこと言われたら…何も言えないじゃないか…。


nicoは幸せ者なんだな。

辞めるのや~めた。