頭痛に効くツボのご紹介です
頭痛には様々な種類があると思いますが
私は天候が荒れる時に頭痛が
起こることがあります。
そんな時は
産婦人科の先生が教えて下さった
『天候が荒れる日はたくさん赤ちゃんが産まれるのよ』という事を思い出します。
そう思うと不思議と
頭痛の日も少し良い日になります。
ひとつでも覚えてると
急に頭痛になった時の頭痛緩和の
助けになると思います。
雨降る前など気圧が下がる時に
頭痛になりやすい人が多いと聞きますが
脳の酸素が薄くなってるから
ゆっくり深呼吸する事で
頭痛緩和出来るとも聞いたことがあります。
ぜひ、色々と試してみて下さい☺️
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