うつ病のパパと発達障害な子どもたち

うつ病のパパと発達障害な子どもたち

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15Apr
- 人との距離感について思うこと
  新卒くらいまでの頃、あまり人との距離感はわからない子だった。空気を読むというタイプではなかったと思う。今もそんなにじゃ変わらないけど、少しは分かつようになってきた。新卒のときいろんな上司がいたけど、一人だけ今でも思い出す人がいる。あ、ほかにもいるけどその人は、派遣、業務委託、契約社員、正社員をわけてかんがえてた。自社にとっての利益にならないことは、部下であっても極力何もしない。納期はいい感じに守る。という人でｋらいあんとの信頼は熱く、部下はそんなにという感じだた。途中で入られてきた行未委託の人が、コミュニケーションロス杯お気否と、みーｔじんぐとかで相互理解を図ってくださって、コミュニケーションはうｍｓくんしひとだったのｄｓときふいた。お子さんがポケバイに乗っていて、写メを楽しそうに見せてくれたのは思い出す。美馬自分はちょうど同じ年代。子供もそうだろう。あちらはもう成人してるかもな。それだけの月日が流れた。今に自分ならもっとうまく接することできたのになとちょっと悲しい気持ちがある。自分の退職時に挨拶もできなかったので。お元気だと良いなと思う。乱文ですみません。直せたら直したいと思います。お子さんがピケ倍乗っていて、たまにUTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり1,630〜6,660円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
11Apr
- 自分がおかしくなったのか
  もともとおかしいと言うのはおいておいて。子どもたちの立ち振舞ややり口に、声が聞き得るだけでもストレスを感じだしている。やってほしいなということはやってもらえず、これ危ないからやめてと言っていることはやってしまう。バイアスかかってそうなので毎日振り返りの時間はちょっとだけ取るけど、じょぼない。鬼嫁は喘息もひどく、でもベッドから怒声でうるさい、やめろと叫ぶ。子どもたちは意に介さない。むしろ黙っててほしいとさえ思ってしまう。にゃんこは怯えつつも泣き叫ぶ。選択や掃除が手が回らない。なんとかこなしてるけど、なかなかに辛い2年ほど前にもあったしんどい状態がもぢってきてる。また壊れるのかしら。でもどうしようもないのよね。進歩がない自分にも苛立ちが隠せないし。メンタル整えないと。進歩がない自分に見苛立ちが隠せないし。UTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり1,780〜6,660円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
10Apr
- PCR検査のためいろいろあれこれ
  鬼嫁がPCR検査になってしまい、結果が出るまで自宅待機中。そんな中、下の子が鼻水ひどく夜は咳が出る感じ。日中は出ないっぽいので、たぶんアレルギー系だと思うものの、薬が切れてしまった。病院に行こうにもなかなか厳しく、相談したところ発熱外来あるとこだと行けそうだった。予約を入れて見ると、発熱外来では熱の他濃厚接触の可能性があるレベルの人でもなんとか受けられるらしい。ほぼワンオペなので連れてくのも大変なのだが、上の子は元気なので留守番も可能になっていてたすかる。自分のストレスはひどいなぁ。。。UTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり1,780〜6,660円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
09Apr
- くすりはへった。でもね。。。
  だいぶ調子の波も長くなってきて、少し薬を減薬してみてます。もちろん、医師の指導のもとです。家では、嫁が不審な咳をし、子どもたちは勝手気侭。暴れるわめく、家中のお菓子をくいちらかす、とやりたい放題です。上の子はちょっと怒ると、自分なんか生まれないほうが良かったんでしょと叫ぶ。で、そんなわけ無いとセツメイシタリ言い合いになる。下の子はバンバンモノを投げて、気に入らないことがあると全身で怒る。なんかこう、疲れてきました。考えるのもしんどい。そんなことを考えてはいけないし、余裕もないので毎日は割と苦行です。不惑なのに惑いっぱなしですね。UTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり1,780〜6,660円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
19Mar
- 親族の訃報
  先日両親から、遠縁の叔母がなくなったとなくなったと連絡があった。あまり顔を合わせたことはないけど、すごい人だったのは覚えている。害虫を素手で握りつぶすような人だった。癌でずっと闘病していたらしい。年賀状が帰ってきていたので、元気だと勝手に考えていたけど、ご家族が返していた模様。コロナの影響もあって、葬儀は完全身内だけでやるので大きくは開催しないとのこと。誰も見舞いに来れない中、病院で一人で旅立っていくというのはなかなかにハードモードだなと感じた。祖母はコロナが蔓延する前に旅立った。孤独に旅立ちはしたけど、自分も納得の上だったようなので選択の余地があったのは救いなのかな。生きるのは難しい。死ぬのも難しい。簡単なことって、実は少ないのだろうと感じる。人によって変わるから。ご冥福をお祈りします。。。ものかなしい。UTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり1,828〜6,660円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
14Mar
- アクションが派手になってきた
  上の子も下の子も派手になってきて、制御できないケースが目立つ。なかなかに辛く、本人たちも辛いときもありそう。ただまぁ疲れてきた。でも丁寧に働きかけていきたいと思う。UTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり1,832〜6,660円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
23Feb
- 嘘を付くケースが増えてきた
  最近繁忙度合いがひどく、まとまって考えるとか、寝る余暇ができてない。余暇ではなくとか。またも過去の状況に戻ってきているので、これをかえないとまやも体に影響出そうなので、頑張って変えようという矛盾が生まれている。上の子の嘘つき度合い、我慢できない度合いが最近ひどくて難儀している。宿題やった?→やった!だからテレビ見せて→やってなかった片付けして!→やったよーー→ベッドの下に押し込んだだけ今日はここ宿題なんだ→前後の頁の空白はなんだ?（範囲が違う）すぐわかることをその場しのぎでほまかすという困る。学校の面談とか体温とかも。ごまかす。発達系の先生と学校の先生たちと現在戦略を立てている。解像度を高くしても低くして藻難しい。さてどうしようと。ゴールは見えん。UTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり1,832〜5,988円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
31Jan
- 1月の最終日
  緊急事態宣言もなんか延長しそうですが、もう1月が終わろうとしています。体調は特に心理面が乱高下しているような状態ではあるのですが、お仕事もとりあえず行けていて、今度は倒産とかはなさそうな雰囲気なので、良さげではあります。また勤務時間は長めになってきてますが、在宅での仕事も可能となると、やりすぎがあるので注意したいと思います。心の病と発達障害をもう少し科学してよりよい生活が送れるようやっていきたいです。洗濯しないと。。。UTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり1,905〜5,988円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
24Jan
- 遥か遠い昔のこと
  中華まん。あんまんとか好きなんだけど、一番はピザマン。飛び抜けて美味しいでもなく、珍しいというわけでもないけど、好き。思い出深いのかも。小学校の帰り道の夕方、数名の友達と当時の担任かつ部活の先生と、なぜか学校にほど近い昔ながらのパン屋にいる。そのとき、何故かピザマンをおごってもらったという記憶がずっと残っていて、それ以来中華まんが出るたび、買うときにはあんまんとセットで買う。ヤマザキ系だったかな。もう40年近く前のお話。なつかしい。あの頃担任だった先生たちも、その後はモンスターなクラスを持ったり、モンスターなペアレンツを持ったりして、たくさん休職になったと聞いた。あの年代の先生たちは、まだ世間の理解も薄く、辛い日々だったこともあるんだろうなと感じてる。自分の母親もパニック障害とかうつ症状出たことあり、当時の周囲の反応は贅沢病、時間がありすぎて暇でなってしまうのよね、軟弱、ということを言われたりしてた。自衛だから暇というのもないんだけど。先生たちも夏休みあったりとか楽よねと言われてたけど、そんなことはなかったと、子供ながらに感じてた。今は理解も治療法も確立され、だいぶ救われやすくなった。でもまだまだだと感じるので、少しでも良くなるといいなと思うのです。自分の子どもたちのためにも。そう思う。UTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり1,905〜5,988円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
14Jan
- あれから一週間
  にゃんず3号は、酸素ルームを覗いては、2号が帰って来ないみたいにしてます。かなしい。仕事はこんなご時世ですがあふれるほどあり、毎晩遅いです。子どもたちとの接点も減ってるので、増やせるよう頑張ります。悲しいんだもんUTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり1,816〜5,988円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
06Jan
- 虹の橋の向こう側
  にゃんず2号が旅に出た。向こう側に行ってしまった。壮絶だった。胃液と血を繰り返し吐き、何も飲めず食べれず。余命一ヶ月だったのに。長く頑張って、一緒にいてくれた。苦しかったろうに。辛かったろうに。施設よりは、少しは楽しく過ごせてたかな。うちは。悲しい。涙が出てくる。つらい。いい子で賢かった。上の子をとても心配し、下の子には優しく接してくれた。自分はときには邪険にしてしまったし、とてもいいパパだとは言えないけど、やっぱり深く深く愛してた。だってこんなに悲しいんだもん。でも、苦しんでるのを見るのは辛くて、何もできないのがもどかしくて。無力さに押しつぶされそうになっていた日々だった。いつか自分も胸を張って行けるよう頑張ろう。1号やわんこ、キンジたちと仲良く待っていてほしい。役目を終えたらそちらに行くよ。いままでありがとうまた会おうUTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり1,396〜5,988円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
03Jan
- 新年が明けて
  連休四日目で、ストレスが閾値を超えてうつ症状が悪化。家事とにゃんず、子どもたちのお世話をして、寝たままの嫁に任せ逃げ出した。叫びそうだった。怒鳴りそうだった。暴れそうだったし、死にたい気分でもあった。耳鳴りひどいそういった衝動的ぉう動画ぢうしても抑制できないときは、外に出ててよいという約束をしている。子供絵の影響は、叫んで暴れるほうが悪く、ちょっといないくらいなら、性質的に問題ない。テレビやゲームをしていれば満足だから。嫁は夕方近くまでベッドで寝てるし、にゃんずたちも思い思いの生活だから大丈夫。家事や育児、にゃんずの世話とかをあひっかりやっていればあ、ATMちしてかどうしていれば大抵は問題ない。しんどい。外をモヤモヤイライラ抱えながら歩いてる。寒い。今年も辛くなりそう。せめてコロナがなければ、もう少し楽なんだけどな。ああああああああああああｊｄｊｄｊづづｄっｊｄｊｄんｆｈｆｈｄｊｆｊｆｊｆｊｆｂｊｆｈｆｊｆｊｄｈｆｖｆｂｆｊｄｊｆｊｆｊｆｊｆｊｆｊｆｊｆｊｆｊｆｊｆっｊｄじぇうえｋｆｋｘｊｄじぇｖｄｈｊｆｋｆｊぃくｒｊふえいぢｊｘｊくっふしんどい。UTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり1,613〜6,516円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
27Dec
- 気持ち悪さと心の闇と病み
  ここ最近の調子の悪さはんｓかなかにひどい。辛いし一人で痛いし苦しいしもうよくわからない。帰りたくないというのもあるし、早く帰らないと家事とかにゃんずのお世話とかしないととかおもう。ただただしんどい。顔にも出るくらいの酷さ。嫁からは、顔を見ればチィうしの悪さとかすぐわかる、心配だというのということと無理しないでということを言われた。何年いっっしょにいるのとも。それを聞いて、気持ち悪さを感じた。体中を小虫が這い回るようなゾワぞ分かんも感じた。今までmそういうことは言われてたけど、そんなふうに感じたのは初めてだったのでショックだった。自分の体調の悪さは想像以上なのかもしれない。どこか遠くに行きたい。自分だけでいい。嫁や子どもたち、にゃんずは人生を全うして生きていってほしい。なんとかお金は用意しようと思う。せめて思い描く人生を送ってもらうためにも頑張ろう眠いな寒いkaeritakunaitoiunomoarusjiUTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり1,396〜6,516円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
26Dec
- 頭痛と気持ち悪さ
  ここ最近ストレスがひどく、調子が悪い。イライラと不安感が同時に押し寄せてきて、体がうまく動かない。叫び対し暴れたい。デモできないので、なるべくおとなしく子どもたちの面倒とにゃんずの面倒を見ながら、掃除や洗濯とかしている。頑張ろうデモできないのでUTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり1,470〜6,516円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
21Dec
- 苦しそうだけど何もできない無力感
  にゃんず2号、とうとう、ケージにも戻れなくなった。戻っていつもの定位置に行きたかったみたいだけど、登れず、呼吸も苦しくてぐったりしている。酸素ルームに戻すといくらか楽なようで、寝返り打ったり水をペロペロしたりしてる。リモートでお仕事できていた前職だったら、細かく面倒見ながら働けたけど、出社前提の現在は鼻血が出るほどつらい。ほんとに出た。おできできたかな。とりあえず遅刻。嫁は早出して早めに帰ってくれる模様。生きててほしいけど、苦しんでいるのが長いのはかなsじい。叫びたい昨日と同じ今日、今日と同じ明日、明日と同じ来年。同じ日が繰り返されるというのは、じつは都合のいい考え方なのだと気づいた。願わくば、昨日よりも、今日よりも、明日のほうが素晴らしくあってほしいです。こんなご時世ですが願ってやみません。UTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり1,951〜6,516円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
20Dec
- にゃんず2号
  急速に悪化してきていて、ご飯も水も、だいすきなチャオチュールも食べられない。酸素ルームでもぐったり。両鼻のとこにがんが転移したのだろう。目も怪しくなってきていて、余命が迫ってきてるのを感じる。そんななか、仕事の自分。ドキドキしすぎてパキシル増量した。不安でならない。怖い。年末はにゃんず1号の旅立った日でもある。怖いこわい怖いUTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり1,951〜6,516円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
19Dec
- 生きるということ
  昨年倒れてから、約一年。今は遠い昔のように感じることもあるし、まだ370日くらいなんだなとも思う。370...やっぱ結構経過したかなとも思う。どっちだ。。当時追い込みかけてくれた方のSNSはたまにチェックしていて、不要なエンカウントをしないように細心の注意を払っている。気にしないのが一番なのだけど。たぶん、何か表紙に遭遇するとドキドキ（いらない汗も出てきそう）しちゃうから。それくらいしないと、なにがおきるかわからない。この世でもう会えないけど会いたい人や動物、モノはいる。反面、この世で頑張れば会えるけどもう二度と会いたくない人もいる。会いたくない人は、認識してるだけでも、バイネームで片手で足りるくらいの人数なので少ない。それだけに、本気度、というか切実度は高い。公私にわたって二度と、あの世でも会いたくない人たち。いらない神経を使わないよう、今日も頑張ろう。夜になっちゃったけど。にゃんず2号の調子が日に日に悪化している。眼球がもう普通ではなくなってきて、黒目が上のほうに行ったり腫瘍がどんどんでかくなっているのだろう。もう残りの時間が短い。それもまた自分の気持ちに拍車をかける。つらい。でもできることをしてあげたい。UTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり1,951〜6,516円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
13Dec
- 家庭内ヒエラルキー
  当家は、鬼嫁を頂点に、UTooを最下層として構成されている。第二層に子どもたち、第三層ににゃんずたち、という構成。子どもたちがたまにやりすぎて、にゃんずたちに下剋上されるものの、総じて仲が良い。すばらしい。ヒエラルキーといっても、どれだけわがままかと言うのを並べ、そして実現しているかの構成要素なので、大して問題はないのですが。ようやく、うわばきや運動靴の清掃、掃除、洗濯、朝と昼のご飯の用意と片付け、ごみ捨て、学校からのアンケート対応、にゃんずのお世話などなど終わって、車に避難して菓子パンとコーヒーのんで休憩中。夕方は買い物とかもあるので、小休止したい。イライラもひどいし。つらいーーーーーーーーー。という感じ。嫁と子どもたちは、クリスマスツリー出して喜んでた。その後嫁はベッドに帰っていった。まぁ、みんな楽しそうなので良いかなと思う。何もかも投げ出して世界のはてヨジャにでも行きたいという気持ちはあるけど。誤字を治す気力まではないな。治す→直す。頑張ろう日本。UTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり2,004〜6,516円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
10Dec
- 夢を見るようになった
  ここ2週間ほど、寝ると夢を見るようになった。それも幸せな夢ではなく、割と重くて起きたときに気分が優れないような夢。睡眠には十分に気をつけてきたものの、なかなかに厳しい。ここ数年こういうことは、こと睡眠においては発生してなかった。仕事かな。やっぱり。つらいなーーー。ただ、子どもたちのためにも、再度壊れるわけにも行かないので、自分を程々に守りつつがんばると思う。重いな。。。UTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり2,004〜6,516円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。
07Dec
- 入社から一週間ほど経過
  少し規模の大きい会社。普通に研修があって、使用できるソフトにも制限があって、勤怠管理もそこそこ厳しい。リモートもできるけど、できるようになるのはもう少し先の話。若干シフト勤務。就業創世記の頃のような生活。久しく感じたことなかったので、整いすぎてる環境に妙な居心地の悪さを感じる。こんなに穏やかでいいのか。怒声も聞こえないし。顧客からのクレームはちょいちょい来てるものの、誠意と組織だった顧客ファーストが浸透しているようなので、安定してる模様。サービスとしてはグロース期。やること多そうだけど、自分の破損したメンタルの修復具合もよくわかんないので、無理せずで、自分を抑えすぎずやりたいようにやって行こうと思う。我慢しながら空気を読むのも時には必要だけど、あえて読みすぎないスタイルで行くと、自分の作り上げてきた鎧の人格で、自分を守りながら闘える、は、ず。。UTooのmy PickAmazon（アマゾン）Huluチケット (1ヵ月利用権)|オンラインコード版1,026円アンパンマンやゆるキャン△、ふらいんぐうぃっちなど見ているだけで子どもたちがおとなしくなる番組多しです。Amazon（アマゾン）猫のための部屋づくり2,004〜6,516円この本を参考に部屋の改装を考えて実施しました。見ているだけでも楽しかったので、おすすめの本です。

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