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ノンジアミンカラ-・育毛専門店
プロフィックス
こんにちは野口です
◾️気になる薄毛を防ぐための飲み物
前回、薄毛を防ぐためには
胃腸の働きが大切な事を述べました
前回は、食べ物についてでしたが
今回は、飲み物についてお伝え致しますね😊
薄毛の原因の1つに冷え性があります
身体を温める(身体を冷やさない)= 血行をよくすること
血行よくなる=血液の栄養が頭皮へ行きやすい状態
血行をよくする飲み物は??
☑️白湯
☑️ココア
☑️ほうじ茶
☑️烏龍茶
☑️ハーブティ
☑️玄米茶
白湯は、胃腸を温めるので
身体によいですね♪
ココアには、ポリフェノールが含まれ
ポリフェノールは、血管拡張作用があると言われてますので、冷えの改善に期待できるかと思います
これからの時期、湿度、気温が上がってきますので、冷たい飲み物が美味しい時期ですが、
コーヒー、ビールは
利尿作用から、体温が下がりやすいので
特にアイスコーヒー、ビールの
飲み過ぎには気をつけましょうね😅
胃腸を冷やさない腸活をして
薄毛になりにくい生活を心がけましょう🙋🙋
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