時間に追われない方法５選

こんにちは
ときあいです♡
 

 

 

 

毎日、仕事や家事、子供や夫の世話、
親の介護などなど、
時間に追われてヘトヘト・・・
なんてことありませんか？
 
今回は、時間に追われるから、
自分から追いかけるに変える
５つの方法を紹介します！
 
 
 
１、計画を立てる
 
やることリストやスケジュールを使って
予定を立てることが大切です。
計画を立てていないと、
何を追いかけていいか分からず
迷ってしまいます。
 
 
２、一日の予定を把握する
 
計画を立てたら、今日一日のやることを
正確に把握します。
これをすることで流れがつかめ、
追われる感覚がなくなります。
 
 
３、早起きしてみる
 
いつもより早く起きると得した気分になり、
心に余裕が生まれます。
時間に追われる感覚から解放され、
やるべきことをサクサクこなせます。
 
 
４、断る勇気
 
やることが増えすぎたり、
自分の限界を感じたら、断ることも大切です。
無理をせず、自分のペースを守りましょう。
 
 
５、誘惑に負けない
 
スマートフォンやSNSなど、
気を引かれるものに注意しましょう。
集中して作業する際は、それらを一時的に
遠ざけることが大事です。
 
 
 
同じことをやるにしても、
追われてやるか
追いかけてやるかの違いだけで
気持ちが変わり、効率や成果も上がります！
 
空いた時間で
副業に挑戦してみるのはどうですか♡
 

 

 

 

 

 

🎁在宅ワーク５大プレゼント🎁

 

これを受け取り、読むだけ、診断をやるだけで

在宅ワークをしていく上での

重要な５つのことがわかります！

 

１.月収別働き方実例集

実際に在宅ワークをしている方の

仕事内容や収入を

実際の請求書も含めて紹介している

超貴重なマル秘資料

 

２.詳細スキルタイプ診断

あなたに向いてる働き方がわかる

 

３.エネルギータイプ診断

あなたのやる気スイッチがわかる

 

４.今すぐできるお仕事集～スキル編～

あなたの今のスキルで今すぐできるお仕事を

具体的に紹介する必読お仕事集

 

５.フリーランスのお仕事全体像解説

これを読めば「フリーランス」が分かる！

フリーランスの全体像を解説している必須資料

 

上記５つを期間限定でプレゼント🎁

こちらから受け取れます。

 

 

 

✻::::✻*✻::::✻*✻::::✻*✻::::✻*✻::::✻*✻::::✻*

 

・これから起業したい人
・ビジネスを拡大したい起業家さん
・仕事を任せられるチームが欲しい人　
 
メルマガ登録して
ときあいからのメッセージを受け取ってね♡
 
 
 

 

 

 

　チームビジネスプロデューサー 土岐あい 各種SNS
公式LINE：https://lin.ee/frkURXv

Facebook：https://www.facebook.com/ai.LoveYourself

X：https://twitter.com/ai_LoveYourself

Instagram（起業家向け）：https://www.instagram.com/ai_enisha

Instagram（サポーター向け）：https://www.instagram.com/ai_freelancer.mama

アメブロ：https://ameblo.jp/producer-x

TikTok：https://www.tiktok.com/@ai_loveyourself

Youtube : 
ときあいチャンネル
https://youtube.com/@tokiai

土岐夫妻によるバラエティ「本題に入ろう」
https://youtube.com/@hodai-toki
 

 

 

 

✨Youtubeチャンネルのご紹介✨

 

 

<本題に入ろう！>

土岐夫妻による本紹介バラエティ

毎週月曜・金曜 朝9:00より

『本当に使えるビジネスニュース』をLIVE配信でお届けしています

 


<土岐あいチャンネル>

SNSサポート副業をしたい人
サポートをされたい起業家さん必見の動画をお届けしています