2018年10月3日 74.4キロ

朝 抹茶のオールドファッション 半分 セブンのだけど油っこく感じた。
昼 うなぎ(夕べの残り)カレー(昨日昼の残り) ご飯どんぶり一杯❗
夕食 下写真

魚は一切れ、ウィンナーは写真の半分を食べた。

ダイエット中の人間には量が明らかに多めだと思うんだけど、カミさんの妨害工作だろうか。