2018/12/25

今朝は寝坊した。
世の中は連休明けだがこっちはずっと働き続けてたので少し位は勘弁してもらおう。

朝 味噌汁 ヨーグルト
昼 おにぎり サンドイッチ
夜 海老フライ トンカツ等の揚げもの
ご飯 味噌汁 サラダ 他

風呂上りの体重は73.4キロだった