2018年10月26日 74.0キロ

朝　味噌汁　柿の葉すし1個　

昼　インスタントラーメン　サバ缶　柿の葉すし1個

夜　焼き魚ブリ　シュウマイ小３こ　ご飯１杯半　納豆　サラダ　味噌汁。

リバウンドが始まりそうだ（汗