2018年10月17日 74.0キロ

なかなか安定して74キロ以下になりません。
そろそろ泳ぎに行きたいんだけど、日曜にNDに乗ってから、身体がトレーニングした後みたいにダルい。
こりゃぁ別の意味でのスポーツカーだわな。

朝 味噌汁 ヨーグルト
昼 インスタントラーメン おでん(玉子こんにゃく大根)
夜 残業なので写真の物を仕事場で食べた。

意外と量があると思われるか知れないが、自分としてはこのドンブリのご飯をもう一杯食べたいと言うのが本音である。