人に相談することが苦手な人は…

HSP（内向型）専門メンタル＆ビジネスコーチ

 肌勢健二（はだせけんじ）です。

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ちょっとこちらのブログの更新は減少しています。

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ＨＳＰ気質の方は、人に評価されることが苦手。

だから気楽に相談したりすることもできない。

（あなたはどうですか？）

「こんなこともできないのかよ…」

「この人ダメだなぁ」

「コイツ使えねー」

そんなふうに思われてしまうんじゃないかと・・・

僕自身も昔、自分が尊敬する人にこそ、

質問したり悩みを打ち明けることができませんでした。

あれは何でだったのかなぁって考えたのですが、

今と昔で違った点が1つ見つかりました。

昔の僕は、常に心の中で、

自分が他者を評価していた。

（あの人は年収がいくら以上ある）

（あの人は役職が部長だから自分より凄い）

（あの人より自分のほうが仕事ができそうだな）

そうやって、

自分が常に人を点数付けして見ていたから、

同じように他者も自分のことを評価してくるだろうと思って、

人に弱みを開示することができなかったのです。

自分の他者を見る目を変えたら、

力を抜いた自己表現ができるようになりました。

あなたは心の中で他者を評価していませんか？

人に相談することが苦手な人は、

まずそれを手放すことをお勧めします。

無条件に尊重し、敬意をもって接することを

心掛けていれば、人の評価なんか怖くなくなります。

人にどう思われるか気になって、

弱みを見せられないという人の意外な解決法でした。

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