コーチングトレーナー肌勢 健二（はだせ けんじ）です。
お越しくださりありがとうございます♪
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今日まで生きてきただけで、
色んなことがあって、
それは楽しいことだけではなくて、
どちらかというと辛いことのほうが多くて、
それでもどう在れば、
これからの人生をより良くできるか？
自分を律し学び続けているわけですが、
最近、どの角度から学びを深めていっても、
ココに辿り着くことに、何か必然を感じている次第です。
『禅』ZEN
ネット上にあった情報によりますと・・・
禅とは、
雀の啼き声を耳にしても障りなく、
花の香りの中にあっても妨げにならず一如となれる。
そういう自由自在な心のこと。
僕が思うレジリエンスもこれに近い。
きっと、武道で言えば合気道がこれに近いのかな。
最近の流行りでいうとマインドフルネス。
禅。
スティーブ・ジョブズ氏にも強い影響を与えた禅。
次の研究テーマになりそうです♪
時間はいくらあっても足りませんね。
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このメルマガは、過去の僕と同じように成長したい思いと
それを邪魔するかのようなネガティブ感情の間で葛藤し、
なかなか自己変革が遂げられないでいる方に向けて書きました。
肌勢 健二