リハビリは痛いよ・・・(｡＞0＜｡)
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感情エネルギーの研究家・
コーチングトレーナー肌勢 健二（はだせ けんじ）です。
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２０代はスノーボードに捧げていました。
３０代になってもそれは続いていたのですが、
ある日ジャンプ台で大失敗してしまい、肩を複雑骨折し入院・・・
手術は成功し、２週間くらい安静の日々。
看護婦さんに頭を洗ってもらったり・・・♡
「さて、そろそろリハビリしましょうか。」
その日はやってきた。
恐るおそる腕を動かしてみる。
むむっ！
ちっとも動かない。
「これはまだ、治ってないってことですか？」
「・・・いや、固まってるだけです。」
「骨はもう、くっついてますよ。」
「そうですか・・とても痛いですけど・・」
「さぁ、リハビリ始めましょうかね」
たった数週間で
身体ってこんなに固まっちゃうの！？
僕は衝撃的でした。
そして恐ろしくもなりました。(＞_＜)
それからのリハビリはまさに地獄・・・
イテテテッッッ！！！！
って訴えても、
そりゃリハビリだからねって
先生はまったく相手にしてくれません。
仕事の都合もあり、僕は途中で行かなく
なってしまいました。
結局、肩の可動域は以前ほど回復しませんでした。（泣）
でも僕はこの体験から教訓を得ました。
人間は固まりやすいと・・・(￣ー￣；
・車で通勤するようになると
電車に乗ることがストレスになる。
・何でもパソコンに頼ると文字が書けなくなる。
・ラクな服装に慣れるとスーツが生き苦しくなる。
・親しい人としか会わないと
新たな場所に行くのが億劫になる。
だから時々、
あえての電車。
あえての手書き。
あえてのスーツ。
あえての初めてのセミナーと
意識的に選ぶようにしています。
固まらないように。
不自由さとは、固まった状態です。
あいつ好き、あいつ嫌い。
ここは良い、あそこは嫌だ。
コレはいい、アレはダメ。
これは大丈夫、あれは面倒くさい。
どんどん世界が不自由になります。
固まりをほぐしましょう。
自由を感じるために。
・・最初は辛いかもよ、
だってリハビリだもの。(;^ω^A
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でも、そうじゃなかったのです。
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このメルマガは、過去の僕と同じように成長したい思いと
それを邪魔するかのようなネガティブ感情の間で葛藤し、
なかなか自己変革が遂げられないでいる方に向けて書きました。
自信を持ちたい人、自分を心から好きになりたい人、
自分をもっと活かした人生を歩みたい人、
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肌勢 健二