セルフリスペクト・コーチングトレーナー
肌勢 健二（はだせ けんじ）です。
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【他人にどう思われてるか？気になる方へ】
他人の目が気になって自分らしくいられないって
悩んでる人、多いですよね？？
僕もね、そうだったんです。
それを克服するには強くなるしかない！！
って思っていましたが、
そうではありませんでした。
人の目が気になるってことは、
人に、自分がどう思われてるか？
に意識が向いてますよね？
常に自分がどう思われてるか？
に焦点が当たっていますよね？？
・・・めっちゃ自己中じゃね？？
それに気づいたんです。
それから、
自分がどう思われるか？
緊張する
目立たないようにしておこう
のパターンにはまる前に、
自分がどう思われるか？
いや、自分が相手をどう思えるか？
相手をもっと知る時間にしよう
という新しいパターンをもつ努力をしました。
すると・・・
意識は相手に向き、
緊張はしなくなり、
相手はたくさん話してくれて、
話を聞いてくれた僕を好印象に思い、
良い関係性が育まれていく。
という善循環が始まりました。
人の目が気になる方は、
優しい方が多いです。
だから「自己中」なんて言われたらショックだったと思います。
自己中な自分、嫌いだと思います。
だから、
自分が相手をどう思えてるか？
に集中してください。(・∀・)
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肌勢 健二