先日、元SMAPのリーダー中居正広さんが体調を崩され休養に入られました。
私は51歳と年齢が近いため、本当に他人事ではないと思っています。
50歳を過ぎると、身体が20代30代の若い時のように思い通り動かなくなります。
体力や気力が落ち、肩が痛かったり、膝が痛かったり、疲れがとれなかったり、身体のあちこちにガタが出ます。
若い時のように無理が利かなくなります。
ですので、あまり無理をせず、ほどほどに頑張りたいと思います。
先日、元SMAPのリーダー中居正広さんが体調を崩され休養に入られました。
私は51歳と年齢が近いため、本当に他人事ではないと思っています。
50歳を過ぎると、身体が20代30代の若い時のように思い通り動かなくなります。
体力や気力が落ち、肩が痛かったり、膝が痛かったり、疲れがとれなかったり、身体のあちこちにガタが出ます。
若い時のように無理が利かなくなります。
ですので、あまり無理をせず、ほどほどに頑張りたいと思います。