スミスマシンの位置を変えてみました。
リアルスィングでワークアウト


この配置により、スミスマシンのウェイトホルダーをうまく利用できるようになり、ベンチプレスやデッドリフト時のプレート交換が楽になりました。


先日移動させたディップス台もスミスマシン後ろの壁側に移し、さらに利用しやすくなりました。


さらにデッドリフトプラットフォームなのですが、スペースに余裕ができたため、パワーラック側の鏡を見ながらできるよう90度反転させることが可能となりました。デッドリフト専門ジムとしてはこれは大きな出来事ですよ。