千曲ハーフマラソン40代10位

長野県で 千曲ハーフマラソンを走り 40代で10位になった

前日は ステーキを喰らう

200㌘のステーキに 200㌘のハンバーグを喰らい 禁酒で回復した体は こうにもして 調子を取り戻すのかというように 喰った
普段 飲み疲れた体は 飲まない日が続く度に 調子は良くなる

俺が 人付き合いを 回避するのは こういう