マラソンと人生良く似てる
松本 眞八(マツモト シンパチ)です。
今日は天気もよく
少し時間があったので
近所の多摩川の河川敷をランニング
してみた。
周囲のマラソンに
挑戦している人の話を聞くと
マラソンでタイムは○時間●分
10キロなら▲分ペース
5キロなら◆分ペース
1キロなら★分ペース
こんなお話をよく伺う
そんなもんで50才目前の私
今の自分がどんなもんか
挑戦してみました。
最初なんで5キロ位でチャレンジ
大まかな1キロ毎のタイムですが
最初の1キロ 6分切る位
2キロ 6分ちょうど位
3キロ 少しばててきて7分位
4キロ かなりやばく 9分位
それ以降は計測するの辞めました・・・
結局トータルで10キロ弱走りました。
(歩きもありますが・・
)
河川敷走っていると
市民ランナーも走っております。
走っていると最初追い抜いた人に
後で淡々と追い抜かれてしまいます。
見るとやっぱりきちんと
ペースを刻む走り方です。
体つきも引き締まっていて健康的
しっかり日頃から準備して
積み重ねているのだろうな感心します。![]()
あの域に達するには
相当なトレーニングや日頃の準備が必要なはず。
今日河川敷で
少しなんちゃってランナーを経験して感じた事
これってすべてに通じているなと
身近な例でいえば
毎日ブログ更新
ビジネスの取り組み方
一朝一夕では身に付くものじゃない。
日々試行錯誤を続けなければ
キチンとしたペースを刻む力は身に付かない。
ブログ更新でいえば
一日二日あるいはせいぜい一月程度
いい内容の更新をできても
ずっと継続できなくて
埋もれてしまうようなブログが殆ど
一瞬のひらめきや気づき
これは大事なことだけど
それを継続しなければ意味がない。
言い方変えると
一瞬だけ凄いのは
本物ではないという事
びっくりするようなことではないが
きちんとしたレベルをずっと継続できる
そのほうが実は凄い。
ともいえます。
河川敷走って
ペースを淡々とペースを刻む
ランナーさんから
良い教訓を頂いた日でした。
日々初心忘れず精進ですわ・・
これを機に
マラソンに挑戦してみようかな・・
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